Oleoliti: 4 ricette

oleoliti

Gli oleoliti sono dei macerati oleosi realizzati con piante, fiori, spezie e ortaggi. Vanno conservati in contenitori di vetro al buio e si mantengono così per circa un anno. Se ne possono realizzare diversi. Vediamone qualcuno. Per il trattamento delle rughe e della cellulite, molto utile è l’oleolito al caffè.…

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Miglio: proprietà e ricetta

miglio

Il miglio è un cereale appartenente alla famiglia delle graminacee. Viene coltivato principalmente in India, Cina e Nigeria. E’ ricco di sali minerali come fosforo, magnesio, ferro e potassio e di vitamine come quelle appartenenti al gruppo B, vitamina E, A e K. E’ privo di glutine quindi adatto ai…

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