Tisana energetica

🫖 TISANA ENERGETICAIngredienti:✨ginkgo biloba in foglie,✨rosmarino,✨radice polverizzata di ginseng. Creare una miscellanea dosando le erbe indicate in parti uguali (es 30 g di ognuna).Dopodiché usarne un solo cucchiaio per ogni tazza d’acqua bollente.Lasciare in infusione, nel recipiente coperto, per almeno 5 minuti. Puoi assumere questa tisana una o due volte…

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Settembre e la prevenzione ai malanni invernali

…piano piano l‘estate lascia il posto alle stagioni più fredde, vediamo come difenderci dai malanni di stagione. Per quanto riguarda l’influenza e le malattie “da raffreddamento”, come riniti, sinusiti e bronchiti, non bisogna pensare che la colpa sia tutta dei virus e dei vari batteri, il nostro equilibrio psico-fisico è…

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