Eccoci qui, pronti per una nuova ricetta? Cominciamo… La bardana è un ottimo desensibilizzante e antisettico. E’ utile nel trattamento della pelle grassa perchè regola la secrezione sebacea. Potete assumerla anche sotto forma di tisana ed è un ottimo depuratore per il nostro fegato. Fegato? di cosa stavamo parlando? Ah…
La melissa è una pianta antiossidante e antispasmodica, utile contro stress e insonnia. Le foglie di melissa sono ricche di olio essenziale, che regala alla pianta un aroma gradevole e una profumazione che ricorda molto il limone🍋. Sono usate negli stati d’ansia con somatizzazioni a carico del sistema gastroenterico e, per…
Inutile e superfluo utilizzare creme e gel se prima non andiamo a depurare il nostro corpo e curare il nostro intestino! Per favorire il processo di normalizzazione della pelle è essenziale agire sul metabolismo in generale e sugli eventuali disordini epatici e intestinali, che finiscono inevitabilmente per riflettersi a livello…
Ci troviamo nel bel mezzo del cambio di stagione ed è importante che la pelle entri in Autunno già ritemprata dalle fatiche estive. Fondamentale è soprattutto il suo stato di idratazione che garantisce la piena e ottimale attività dei tessuti dell’epidermide, conferendole prontezza in tutte le sue funzioni. L’Elasticità, ad…
Con questo pediluvio, potrete alleviare l’indolenzimento dei vostri piedi dopo una faticosa giornata di lavoro godendovi un momenti di relax. I pediluvi hanno effetti molto positivi non solo sulla stanchezza dei piedi ma anche su tutto il corpo e sulla mente donando benessere. INGREDIENTI 100 ml di avena macinata 100…
Gli ingredienti per questo esfoliante corpo allo yogurt sono facilmente reperibili nella nostra cucina quindi si può preparare velocemente anche dopo una giornata di lavoro. E’ una maschera equilibrata che purifica, idrata e nutre l’epidermide. INGREDIENTI 1 vasetto di yogurt al naturale 2 cucchiai di succo di limone 2 cucchiai…
Proponiamo la ricetta per realizzare una senape da bagno che le nonne utilizzavano moltissimo. Stimola l’organismo e aiuta il corpo ad eliminare le tossine. E’ particolarmente indicata dopo lo sport ma anche per piedi stanchi. INGREDIENTI (per 2/3 bagni) 40 g di senape in polvere 40 g di bicarbonato di…
Proponiamo la ricetta per la realizzazione di una crema alla calendula. E’ antisettica, antinfiammatoria e esfoliante. Utile per mani, gomiti, talloni e per tutte le parti del corpo molto secche. Ha anche un effetto analgesico in caso di dolore, inoltre è molto efficace anche in caso di acne, verruche e…
La patata è un ortaggio molto consumato per la sua versatilità ma contiene anche molti nutrienti che donano benefici al corpo. Per godere di questi benefici, è opportuno consumarne il succo estratto dalle patate crude. Agisce come antinfiammatorio e dona sollievo in caso di dolori di vario genere in quanto…
Pulire bene la lingua ed eliminare la patina bianca che potrebbe formarsi, è necessario per impedire al corpo di riassorbire le tossine accumulatesi. Dopo aver lavato bene i denti, bisogna prestare attenzione alla lingua. Con lo spazzolino stesso, cominciate dalla parte posteriore della lingua verso l’apertura della bocca spennellando l’intera…
