Olio di enotera

L’enotera, è nota come pianta protettiva contro le malattie della pelle e di grande aiuto per i disturbi del sistema ormonale femminile. Dai suoi semi si estrae un olio vegetale ricchissimo di acidi grassi insaturi: omega-6 o acido gamma-linolenico, omega 3 o acido linoleico e omega 9 o acido oleico, che non possono essere sintetizzati dall’organismo umano. Questi acidi grassi…

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Sapone al Miele

Una ricetta semplice e di qualità, sempre se si deciderà di utilizzare prodotti di qualità ovviamente. INGREDIENTI: 100g di scaglie di Sapone di Marsiglia; 3 cucchiai di acqua naturale; 100g di miele; 10 gocce di olio essenziale di lavanda, ylang-ylang, rosmarino,…o quello che si preferisce; stampini in silicone. ✨Far sciogliere…

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Estratto idroalcolico di ribes nero

Le foglie di Ribes nero sono diuretiche e permettono una disintossicazione molto profonda tale da aiutare in caso di reumatismi, disturbi renali ed epatici. Tra le proprietà ricordiamo: Drenante dei liquidi corporei; Funzionalità delle vie urinarie; Funzionalità articolare;  Antiallergico; Antinfiammatorio. Utilizzo – Diluire un cucchiaino da tè di prodotto concentrato…

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Estratto idroalcolico di centella asiatica

L’estratto idroalcolico è il metodo più antico ed anche popolare di conservazione delle piante. È molto semplice da preparare ed ha una forte capacità di estrarre i principi attivi della pianta facendone un prodotto dalle cosidette “qualità ponderali”. I principi attivi sono i componenti che costituiscono un fitocomplesso. L’utilizzo degli estratti idroalcolici è consigliato nei…

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“Avopiada”

INGREDIENTE: Avocado maturo; Uovo; Sale; Aglio; pepe; limone. Oggi la Vale ci propone una colazione diversa dal solito che farà impazzire gli amanti delle colazioni salate e diete proteiche, l’ha chiamata “Avopiada”. PROCEDIMENTO:Preparare una gustosa salsina con un avocado maturo, limone, sale, pepe ed aglio; schiacciare bene bene e, creare…

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