L’enotera, è nota come pianta protettiva contro le malattie della pelle e di grande aiuto per i disturbi del sistema ormonale femminile. Dai suoi semi si estrae un olio vegetale ricchissimo di acidi grassi insaturi: omega-6 o acido gamma-linolenico, omega 3 o acido linoleico e omega 9 o acido oleico, che non possono essere sintetizzati dall’organismo umano. Questi acidi grassi…
Una ricetta semplice e di qualità, sempre se si deciderà di utilizzare prodotti di qualità ovviamente. INGREDIENTI: 100g di scaglie di Sapone di Marsiglia; 3 cucchiai di acqua naturale; 100g di miele; 10 gocce di olio essenziale di lavanda, ylang-ylang, rosmarino,…o quello che si preferisce; stampini in silicone. ✨Far sciogliere…
Oramai si sa e dovrebbe essere diventata una buona regola quella di leggere le etichette quando si acquista un prodotto, soprattutto se si tratta di un cibo industriale. Molti additivi utilizzati in abbondanza sono fonte di Age ed è bene scegliere bene il nutrimento per il nostro corpo. Il significato…
Le foglie di Ribes nero sono diuretiche e permettono una disintossicazione molto profonda tale da aiutare in caso di reumatismi, disturbi renali ed epatici. Tra le proprietà ricordiamo: Drenante dei liquidi corporei; Funzionalità delle vie urinarie; Funzionalità articolare; Antiallergico; Antinfiammatorio. Utilizzo – Diluire un cucchiaino da tè di prodotto concentrato…
In qualsiasi rapporto umano le parole gentili hanno un effetto davvero straordinario. Costano poco e rendono molto, sono contagiose come il sorriso e trascinanti come il buon esempio: sono quei piccoli “gesti” che fanno la differenza. Essere gentili apre alle relazioni e genera empatia. Secondo Mark Twain, “la gentilezza è…
SOLUZIONE SALINA – procurarsi della soluzione salina come il liquido che si usa per disinfettare le lenti a contatto o del semplice collirio per gli occhi. Aprire il mascara e versaci dentro 1 – 2 gocce di soluzione salina o di collirio, richiudere e agitare energicamente. Valutare se la consistenza…
✨Sapone fatto in casa ✨ Come fare per sapere se si tratta davvero di sapone di Marsiglia? Per essere sicuri di trovarsi di fronte ad un vero sapone di Marsiglia bisogna leggere l’INCI (International Nomenclature of Cosmetic Ingredients) e controllare la presenza, in diverse percentuali, dell’olio di oliva che nelle…
Acqua fredda – Risciacquare il viso e la zona degli occhi con acqua fredda è utile per mantenere l’elasticità della pelle e la tonicità muscolare. Per questo l’acqua fredda, per risciacquare la zona degli occhi è considerato un piccolo grande aiuto in caso di palpebre cadenti. Tè verde – è…
Acqua e bicarbonato – rimedio semplice ma molto efficace. Si tratta di riempire una ciotola con acqua a temperatura ambiente e di aggiungere del bicarbonato mescolando a poco a poco fino a quando non diventerà torbida. Circa 40-50 gr di bicarbonato ogni 500 ml d’acqua. Mettere le mani a bagno nella soluzione di…
