La tosse grassa è quella che si caratterizza per una grossa quantità di muco nei bronchi. Questo muco è presente sempre lungo tutti i “tubi” che trasportano l’aria all’interno del corpo. E insieme all’aria nei polmoni entrano anche polveri, virus e batteri presenti nell’ambiente. Il muco che ricopre i bronchi…
Questa crema è molto idratante e aiuta la cicatrizzazione della pelle delle vostre mani screpolate. Gli oli essenziali svolgono un’azione rigenerante e donano un delizioso profumo. INGREDIENTI per un vasetto da circa 100 ml 40 g di burro di karitè 25 g di olio di mandorle dolci 10g di olio…
Con l’arrivo della stagione fredda, cominciano i primi malanni. Raffreddore, tosse e mal di gola che recano molto fastidio agli adulti ma anche e soprattutto ai bambini. Per curarli in maniera del tutto naturale, potete realizzare uno sciroppo con ingredienti che fanno benissimo alla nostra salute: zenzero e miele. INGREDIENTI…
Questi sacchetti sono profumatissimi e gradevoli da utilizzare sia in bagno che sotto la doccia. Potrebbero anche essere un regalo molto originale. INGREDIENTI Per 4 sacchetti 4 quadrati di garza di cm 20×20 1 metro di spago di cotone 6cucchiai di avena in fiocchi 6 cucchiai di sapone in scaglie…
Dopo aver parlato del seitan e delle sue proprietà, vediamo la ricetta per prepararne un brasato molto gustoso. INGREDIENTI 300 gr di seitan 1 cipolla media 1 carota media 1 spicchio d’aglio 2 rametti di rosmarino 3 foglie di salvia 1/2 bicchiere di vino bianco secco 1 cucchiaio di salsa…
Gli ingredienti per questo esfoliante corpo allo yogurt sono facilmente reperibili nella nostra cucina quindi si può preparare velocemente anche dopo una giornata di lavoro. E’ una maschera equilibrata che purifica, idrata e nutre l’epidermide. INGREDIENTI 1 vasetto di yogurt al naturale 2 cucchiai di succo di limone 2 cucchiai…
Proponiamo la ricetta del curry di fagioli, un piatto delizioso, con tante spezie e profumi ottimo per questo periodo. INGREDIENTI 180 gr di fagioli borlotti freschi 1 cipolla 1 spicchio di aglio 2 cucchiai di olio extravergine di oliva 1 cucchiaino di zenzero in polvere 1 cucchiaino di polvere per…
L’avena è molto utilizzata ed apprezzata per le sue proprietà emollienti, idratanti e lenitive. E’ adatta in particolare per le pelli secche ed irritate. In questa ricetta che proponiamo, utilizzeremo anche la lavanda che lenisce la pelle e calma la mente rendendo questo bagno caldo ottimo prima di andare a…
Il dado vegetale è un prodotto molto utilizzato in cucina per insaporire qualsiasi tipo di piatto, che sia di carne o di pesce ma anche semplicemente per preparare un buon brodo caldo. Quello che troviamo in commercio non è sicuramente dei più sani e salutari perché preparato con estratti di…
In questo articolo proponiamo la ricetta per preparare dei deliziosi pasticcini alle castagne visto che ci siamo addentrati ormai nella stagione autunnale. Le castagne si prestano a molte preparazioni: possono essere arrostite, bollite con salvia o con alloro, ci si possono preparare minestre, lasagne, composte o dolci. Sono ricche di…