La lattuga della Nonna

Ho raccolto la lattuga dal mio piccolo orto sul balcone❤️ la volevo assaggiare, anche se so che avrebbe dovuto crescere ancora… 😂😂😂 Essendo costituita da circa il 95% di acqua ha una grande capacità di reidratare il corpo umano; Dalla base della lattuga appena raccolta si libera un lattice biancastro…

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Depuriamoci: combinazioni di erbe per tisane squisideliziose.

Quando si sente la parola “depurazione” il primo organo a cui penso è il fegato. Diete sbilanciate, alcool, fumo, sedentarietà, inquinamento e cattive abitudini contribuiscono ad affaticare i nostri organi e farli lavorare male e con un maggiore dispendio di energia. Generalmente, bere spremute miracolose non basta. E’ necessario cambiare…

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Tiglio: in caso d’insonnia, nervosismo e disturbi delle vie aeree…(e non solo!).

E’ un albero longevo che supera i 250 anni di vita e raggiunge dimensioni notevoli. Viene, spesso, impiegato per il suo aspetto decorativo, non è raro infatti vedere i tigli nei parchi pubblici o nei viali cittadini, perchè sono alberi molto resistenti che producono dei fiorellini di colore giallo davvero…

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