Vediamo come utilizzare prodotti del tutto naturali per pulire e disinfettare superfici, piastrelle e sanitari del bagno. Su tutte le superfici lavabili, piastrelle comprese, è consigliabile passare ogni tanto una spugna imbevuta di succo di limone puro, risciacquare e ripetere l’operazione imbevendo la spugna questa volta di aceto, risciacquare con…
Eccovi alcuni trucchi della nonna per rendere la stiratura dei vostri capi impeccabili. Un cucchiaio di sale aggiunto nell’ultimo risciacquo, faciliterà lo scorrimento del ferro da stiro. Inoltre prima di stendere la biancheria, date una bella scrollata ad ogni capo. Questo distende le fibre dei tessuti facilitando la stiratura. Avrete…
Con l’arrivo della stagione fredda, cominciano i primi malanni. Raffreddore, tosse e mal di gola che recano molto fastidio agli adulti ma anche e soprattutto ai bambini. Per curarli in maniera del tutto naturale, potete realizzare uno sciroppo con ingredienti che fanno benissimo alla nostra salute: zenzero e miele. INGREDIENTI…
Le placche alla gola sono infiammazioni che provocano dolore, febbre, pus e difficoltà ad ingerire i cibi solidi. Oltre alle cure con medicinali, prescritte dal medico dopo una visita, ci possono aiutare anche dei rimedi naturali. Vediamone alcuni. Un rimedio naturale efficace è rappresentato dai gargarismi. Sia con acqua e…
L’insonnia è un problema che purtroppo affligge molti. Trascorriamo un terzo della nostra esistenza a letto, qualcosa come 25 anni quindi è importante che si riposi bene. Vediamo qualche rimedio popolare: Senza dubbio il rimedio più tradizionale è un infuso di camomilla preparato con i fiori puri essiccati. In alternativa…
Il decotto di zenzero è una bevanda con molte proprietà benefiche. In inverno ci aiuta anche contro il freddo ma in generale è un ottimo rimedio contro i disturbi della digestione. E’ un antinfiammatorio naturale ed è ottimo contro raffreddori, mal di gola e congestione nasale. PROCEDIMENTO Prendete una radice…
Gli ingredienti per questo esfoliante corpo allo yogurt sono facilmente reperibili nella nostra cucina quindi si può preparare velocemente anche dopo una giornata di lavoro. E’ una maschera equilibrata che purifica, idrata e nutre l’epidermide. INGREDIENTI 1 vasetto di yogurt al naturale 2 cucchiai di succo di limone 2 cucchiai…
Proponiamo la ricetta del curry di fagioli, un piatto delizioso, con tante spezie e profumi ottimo per questo periodo. INGREDIENTI 180 gr di fagioli borlotti freschi 1 cipolla 1 spicchio di aglio 2 cucchiai di olio extravergine di oliva 1 cucchiaino di zenzero in polvere 1 cucchiaino di polvere per…
Il principale rischio per infarti e ictus sono le arterie ostruite. Aumenta questo rischio un’alimentazione sbagliata. Vediamo quali alimenti semplificano la pulizia delle arterie. La curcuma che previene l’accumulo di grassi e aiuta nelle infiammazioni dei tessuti. Il tè verde che grazie agli antiossidanti tengono i livelli di colesterolo basso.…
Ai capelli è legata gran parte della nostra autostima, ci sentiamo affascinanti se la nostra chioma è curata e lucente mentre a disagio se soffriamo di alcuni disturbi come eccesso di sebo e forfora. Bisogna quindi prendersi cura dei propri capelli al 100% magari con l’aiuto di alcuni rimedi della…