La medicina ufficiale parla dei semi di albicocca come di un alimento altamente tossico perché contenente acido cianidrico, la cui assunzione, se eccessiva, potrebbe addirittura portare alla morte. Molti anni fa, furono fatte delle interessanti scoperte in merito alle proprietà di questo piccolo e amaro seme. Le mandorle amare e i semi amari…
Acqua e bicarbonato – rimedio semplice ma molto efficace. Si tratta di riempire una ciotola con acqua a temperatura ambiente e di aggiungere del bicarbonato mescolando a poco a poco fino a quando non diventerà torbida. Circa 40-50 gr di bicarbonato ogni 500 ml d’acqua. Mettere le mani a bagno nella soluzione di…
Il finocchio è da sempre considerato un ottimo rimedio naturale per tante problematiche ma, il suo uso principale è quello di aiutare la digestione e promuovere la perdita di peso. Ovvio che, perdere peso richiede cambiamenti allo stile di vita, una alimentazione sana ed esercizio fisico. Tuttavia l’infuso di finocchio…
Ogni persona può avere un tipo di pelle diverso, dalla pelle molto secca, alla pelle grassa. La Nonna vi aveva già parlato di come trattare il viso in maniera naturale: [Parte Prima] – [Parte Seconda]. I rimedi che vi propongo qui sotto, sono semplici, veloci ed efficaci per il trattamento del…
Per questo sabato la nostra Vale propone i “pancake Verdi” 🤩 vediamo gli ingredienti: 70gr di farina di avena; 30gr di farina di riso; latte vegetale da 150 a 180 ml; spinaci una manciata; una punta di lievito; sciroppo d’acero. Frullare gli spinaci nel latte vegetale e aggiungere gli altri…
La pelle è un organo meraviglioso con funzioni diverse: Protezione meccanica; Protezione immunologica; Sensoriale Escretrice; Nutritizia; Termoregolativa (evaporazione del sudore); Riconoscimento individuale (ferormoni di allarme e di attrazione sessuale); Ormonale (Vitamina D). E’ un organo a tutti gli effetti ed è tra quelli più ampi, con i suoi 1,8 mt…
Le sue fresche e profumate foglie sono ricche di un principio attivo, il mentolo, con proprietà ✨calmanti e ✨disinfettanti: è perfetto in caso di disturbi gastro-intestinali e può favorire la digestione. La menta è un utile coadiuvante nel trattamento della ✨tosse, ✨dell’asma ed è addirittura in grado di favorire un…
Circa il 30% delle assenze dal lavoro sono causate dal mal di schiena. (Ibidem) La nostra colonna vertebrale è l’asse portante del nostro corpo e la sua solidità è stabilita esclusivamente dalla forza dei muscoli che la sostengono e dalla “manutenzione” che noi effettuiamo. Questa manutenzione consiste in due aspetti:…
Oggi vi racconto di come possiamo prevenire problemi alla nostra colonna vertebrale dovuti alla sedentarietà e/o a tante ore di lavoro al computer senza muoverci. 🙂 Ormai ognuno di noi è consapevole dei rischi legati ad uno stile di vita inattivo e sedentario. Molti sono gli studi che confermano che…
Per la colazione di questo sabato Vale in cucina propone il Porridge!!! 😋 INGREDIENTI: 25/30 gr di fiocchi di avena (se non sono piccoli, dare una frullata veloce, la differenza sarà sorprendente) circa 150 ml di Latte vegetale Scorza di limone non trattato 1Mela Pinoli q.b. noci q.b. PROCEDIMENTO:Mettere l’avena…
