Abbracciarsi fa bene

Quando abbracciamo qualcuno il nostro corpo risponde dal punto di vista chimico subendo alcune variazioni a livello ormonale. Il contatto con l’altro favorisce, infatti, un aumento dei cosiddetti ormoni del benessere: OSSITOCINA – conosciuto anche come l’ormone dell’amore, aiuta ad alleviare lo stress, migliorando anche la salute del cuore. La…

Continua a leggere

Acqua di Cumino

L’acqua di cumino ha un’efficace azione disintossicante. I semi di cumino sono ricchissimi di antiossidanti e aiutano tutto l’organismo a rigenerarsi, liberandosi delle tossine e dei liquidi in eccesso.Ottima per depurare l’organismo ma anche se si soffre di gonfiori e acidità. SINDROME PREMESTRUALE – Prova ad assumere costantemente l’acqua di…

Continua a leggere

I glucidi

Sono più comunemente chiamati zuccheri e sono il “carburante” del nostro organismo. Il loro scopo principale è apportare energia alle cellule. Si divido in GLUCIDI SEMPLICI e GLUCIDI COMPLESSI: GLUCIDI SEMPLICI – sono formati da piccole molecole e hanno generalmente un sapore dolce. Si trovano nello zucchero da tavola, nel…

Continua a leggere

Olio di enotera

L’enotera, è nota come pianta protettiva contro le malattie della pelle e di grande aiuto per i disturbi del sistema ormonale femminile. Dai suoi semi si estrae un olio vegetale ricchissimo di acidi grassi insaturi: omega-6 o acido gamma-linolenico, omega 3 o acido linoleico e omega 9 o acido oleico, che non possono essere sintetizzati dall’organismo umano. Questi acidi grassi…

Continua a leggere

Olio essenziale di Thuya

L’Olio essenziale di Thuya è ricavato dalla Thuya occidentalis, una conifera della famiglia delle Cupressaceae. Ha un odore canforato, acre ma fresco ed un colore verde/giallo chiaro. Possiede proprietà dermopurificanti, dermoprotettive, diuretiche, antireumatiche, espettoranti, vermifughe, grazie alla presenza di tannini. Esercita un’azione stimolante sul sistema nervoso centrale, favorendo la concentrazione e risvegliando l’attenzione. ✨È indicato in caso di verruche e…

Continua a leggere

Unghie rovinate

Il fungo o micosi delle unghie (o onicomicosi) è l’infezione di una o più unghie dovuta alla presenza di particolari funghi. Questa infezione può manifestarsi inizialmente con una piccola macchia bianca o gialla (ma può essere anche marrone o verde) che colpisce una porzione circoscritta dell’unghia. La micosi delle unghie…

Continua a leggere