L’olio di timo è uno degli olii essenziali più usati nell’aroma terapia. Ha proprietà antivirali, fungicide, batteriche, antisettiche e antispasmodiche. Inoltre, favorisce la produzione di globuli bianchi, uccide microbi, aumenta l’immunità ed elimina le tossine in eccesso nel nostro corpo. Infezioni respiratorie: essendo un ottimo disinfettante polmonare, il timo è…
È un amminoacido coinvolto in molti processi biologici. Viene molto apprezzato in ambito sportivo, dove viene assunto sotto forma di integratore alimentare. La dose prevista è di 1 grammo ogni 10 kg di peso. Inoltre dovrebbe essere assunto durante l’attività fisica o subito dopo. Effetto paradosso Quando si assume un quantitativo di leucina…
Ne ha parlato il Dr. Franco Berrino nel corso della conferenza “Cibarsi di Salute”. Di seguito parte dell’intervento dell’oncologo su questo tema: “Anche nella nostra cultura c’era la raccomandazione del digiuno, si faceva digiuno il venerdì; poi è stato cambiato nel digiuno dalla carne. Il digiuno è stato prescritto in…
Lettura interessante ed utile. Ho provato un senso di grande energia e spazio intorno a me. Ordinare l’ambiente in cui si vive permette, allo stesso tempo, di creare armonia dentro noi stessi; permetti alla tua energia e a quella della casa di fluire perfettamente. È stato come un rituale magico…man…
CURIOSITA’ E STORIA.L’Ungheria può essere considerata la culla dove nacque questa spezia. Ilpeperoncino, Capsicun annum, appartenente alla famiglia delle Solanaceae, la stessa di melanzane, pomodori e patate, è stato introdotto in Europa proprio dagli ungheresi, i quali lo ebbero dai Turchi che lo utilizzavano come medicina, che…
Ciao a tutti, oramai siamo nel pieno dell’estate, molti di voi saranno già andati in ferie, altri non vedono l’ora di partire… Avete preso con voi la crema solare? Ci sono molte marche naturali in commercio… la Nonna anche per quest’anno affiderà la protezione della sua pelle a una crema…
“Una mela🍎 al giorno toglie il medico di torno” dice il proverbio e uno spiritoso Winston Churchill aggiungeva: ” Basta avere una buona mira”. 🙂 Oltre ad avere un forte valore simbolico, gode anche di grande fama, tramandata sia dalla tradizione biblica che dalla mitologia, con il mito de “Il…
Simbolo estivo per eccellenza quando ne vediamo i colori accesi sappiamoche l’estate è alle porte oppure la stiamo già vivendo, infatti, è un frutto che ci accompagna da maggio a settembre… COCOMERO O ANGURIA?Al mercato, dal fruttivendolo, sulla bancarella o all’ipermercato… ovunque lo acquistiamo siamo abituati a leggere sia cocomero…
In questi giorni di rovente caldo estivo più volte sono ricorsa al sedano per la sua azione rimineralizzante, disintossicante e rinfrescante sia a toccheti in insalata, che gustandolo in pinzimonio o in centrifugati. Storia e curiosità Il sedano è noto fin dall’antichità: leggendo alcuni miti greci si scopre fosse il…
Si narra nella mitologia greca, che Poseidone non si accontentasse di regnare sul mare ma desiderasse dominare anche sulle terre, in particolare sull’Attica, nella quale sorgeva Atene. Ma la città venerava la dea Atena, figlia di Zeus, che ovviamente si oppose alla pretesa dello “zio”. La questione fu portata davanti…