10 consigli Feng Shui

1 – PULISCI E RIORDINA – Pulire e riordinare lo spazio che ti circonda è importante, se non fondamentale. L’ordine presente intorno a te riflette il tuo ordine mentale, così come il disordine dello spazio è indicativo di un disordine nel tuo inconscio. Elimina ogni tipo di accumulo sia esso…

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Olio di enotera

L’enotera, è nota come pianta protettiva contro le malattie della pelle e di grande aiuto per i disturbi del sistema ormonale femminile. Dai suoi semi si estrae un olio vegetale ricchissimo di acidi grassi insaturi: omega-6 o acido gamma-linolenico, omega 3 o acido linoleico e omega 9 o acido oleico, che non possono essere sintetizzati dall’organismo umano. Questi acidi grassi…

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Finocchi

Non sono molti coloro che sanno quel è la parte dei finocchi che consumiamo a tavola. Non sono i frutti, non i fiori, né le radici, bensì le grosse e carnose guaine fogliari, che nell’insieme costituiscono il cosiddetto “grumolo”. Quasi interamente costituiti da acqua e da fibra solubile e insolubile…

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La Zucca

La Zucca contiene vitamine, sali minerali, fibre e sostanze preziose. E’ un ortaggio dalle qualità antiossidanti che ne fa un salva cuore per eccellenza, utile anche in caso di tachicardie. La zucca è un alimento povero a livello calorico (soltanto 18 kcal per 100 grammi) ma molto nutriente, con una…

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