Cornetti integrali al miele…il miele non è miele.

Ebbene sì… il miele🍯non è proprio miele ma un composto di grassi saturi per niente salutare. Il preparato inserito in questi cornetti è composto per il 92% da glucosio, olio di palma e zucchero e, solo il restante 8% è vero miele. 

Purtroppo non esiste una colazione sana al di fuori della propria cucina dove è possibile scegliere gli ingredienti e sapere con esattezza cosa si mette in tavola. 

                               

Va bene fare ogni tanto colazione al bar ma con la consapevolezza di ciò che si sta introducendo nel proprio tempio. 
Franco Berrino, medico che stimo molto ha affermato una volta: “Quando mangiamo nutriamo il nostro tempio. E non si porta spazzatura in un tempo”.

 

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