Suffumigi agli oli essenziali – consigliato in caso di raffreddore e naso chiuso sono una bella soluzione quasi istantanea. Puoi sfruttare i benefici del vapore inspirandolo da una tazza di tè caldo, facendo una doccia calda o riempiendo una ciotola con acqua calda e aggiungendo un olio essenziale. I migliori…
È un sintomo che in genere accompagna le infiammazioni della gola e della laringe. È frequente nei fumatori accaniti e si può manifestare occasionalmente dopo avere urlato o cantato a squarciagola per qualche ora di seguito. Per ritrovare il tono di voce abituale ho ricercato e trovato alcuni rimedi semplici…
Olio dei quattro ladri è un preparato a base di oli essenziali noto fin dal Medioevo, utilizzato durante le epidemie di peste. La storia racconta che i commercianti di spezie che all’epoca erano chiamati “ladri” fossero costretti a fermare i loro viaggi da Occidente a Oriente per il commercio delle…
UNGUENTO BALSAMICO NATURALE FAI DA TEPER ADULTI E BAMBINI SOPRA I 3 ANNI ✨6 cucchiai di olio di cocco;✨1 cucchiaio e 1/2 di cera d’api;✨2 cucchiai di burro di karitè;✨30 gocce di olio essenziale di eucalipto radiata;✨10 gocce di olio essenziale di rosmarino cineolo;✨10 gocce di olio essenziale di lavanda…
Per far respirare meglio i bambini, la soluzione più semplice è quella dei lavaggi nasali con soluzione fisiologica, acqua di mare, acqua e bicarbonato o acque termali. Più facile ancora è il rimedio casalingo di acqua bollente e sale nella proporzione di 9:1, con l’aggiunta di poche gocce di oli essenziali di tea tree…
L’essenza di menta è tra le migliori per il trattamento delle malattie respiratorie e per favorire il benessere fisico e mentale. Tra le proprietà medicinali spiccano le proprietà: ✨espettoranti; ✨antisettiche; ✨antinfiammatorie; ✨stimolanti; ✨rinfrescanti. Ingredienti: ✨una manciata di foglie fresche di menta; ✨un olio naturale, per esempio l’olio di mandorle o l’olio di germogli di…
Due spicchi d’aglio tengono a bada il raffreddore. Per l’alito non sarà il massimo ma, assumere di due spicchi d’aglio induce una forte risposta immunitaria contro il virus (ad esempio quello del raffreddore). Lo dice uno studio pubblicato sulla rivista specialistica Journal of Nutrition, poi ripreso per il grande pubblico…
Fastidio alla gola, senso di pizzicore e difficoltà a degluttire sono fastidi tipici delle affezioni alle prime vie respiratorie e possono essere gli inizi di un processo di raffreddamento. Per contrastarlo, la prima cosa è arricchire il più possibile l’alimentazione con verdure e frutta fresca, importanti fonti di vitamina C…
I suffumigi con oli essenziali sono un metodo naturale ed efficace per ridurre i sintomi di raffreddori e influenza. L’umidità penetra nelle vie respiratorie fluidificando il muco e facilitandone l’espulsione. È possibile aumentare l’efficacia del vapore aggiungendo erbe oppure oli essenziali. Per fare un suffumigio agli oli essenziali occorre far…
Il Lavaggio nasale è utile in casi di: riniti, sinusiti, allergie respiratorie, otiti, faringiti, tonsilliti ed adenoidi, nonché per la perfetta funzionalità della parte alta dell’apparato respiratorio. Occorre mezzo litro di acqua tiepida/calda in cui scioglierete mezzo cucchiaino da caffè di sale grosso da cucina. L’acqua è preferibile scaldarla sul…