L’olio essenziale di Timo ha un profumo fresco, aromatico, balsamico. Utilizzato in aromaterapia ha un’azione stimolante per la psiche. Si può aggiungere a creme cosmetiche per le sue proprietà astringenti e riequilibranti del pH. Può essere utilizzato dalle pelli grasse per il trattamento di acne, brufoli e punti neri. Proprietà: antimicrobico,…
Purifica e apporta innumerevoli benefici alla pelle e ai capelli, dando un aiuti anche in caso di cellulite. Il rosmarino è ricco di oli essenziali, flavonoidi, acidi fenolici, tannini e contiene anche l’acido rosmarinico dalla proprietà antiossidanti che aiutano a contrastare la produzione di radicali liberi. Ha buone dosi di…
Il finocchio è da sempre considerato un ottimo rimedio naturale per tante problematiche ma, il suo uso principale è quello di aiutare la digestione e promuovere la perdita di peso. Ovvio che, perdere peso richiede cambiamenti allo stile di vita, una alimentazione sana ed esercizio fisico. Tuttavia l’infuso di finocchio…
Alleviare l’ansia: il loro aroma ha il potere di rillassare e ridurre l’ansia. Possiamo riscaldare alcune bucce d’arancia in un pentolino con dell’acqua, portare a ebollizione e poi inalare il contenuto: ci si sentirà subiot più calmi e rilassati. Per ottenere una pelle luminosa: utilizzando l’arancia è possibile restituire alla…
La panniculopatia edemato-fibro-sclerotica…😅 fa quasi paura vero? In sostanza si tratta della più comunemente conosciuta “Cellulite“, ovvero, l’infiammazione cronica del tessuto cellulare sottocutaneo. Si manifesta con avvallamenti o buchi visibili sulla pelle che le conferiscono il cosiddetto “aspetto a buccia d’arancia”. La comparsa della cellulite è imputabile perlopiù a cause di origine ormonale e…
La caffeina e gli antiossidanti presenti nel caffè costituiscono un rimedio efficace per combattere la cellulite. Essendo uno stimolante, infatti, la caffeina favorisce la microcircolazione e riduce la ritenzione idrica, fattori che contribuiscono a contrastare la pelle a buccia d’arancia. Inoltre gli antiossidanti di cui è ricco il caffè concorrono…
Gli oleoliti sono dei macerati oleosi realizzati con piante, fiori, spezie e ortaggi. Vanno conservati in contenitori di vetro al buio e si mantengono così per circa un anno. Se ne possono realizzare diversi. Vediamone qualcuno. Per il trattamento delle rughe e della cellulite, molto utile è l’oleolito al caffè.…
I pomodori secchi si possono preparare lasciando gli ortaggi al sole oppure mettendoli in forno. Oltre ad essere molto gustosi, hanno anche delle proprietà benefiche per la salute in quanto, a differenza delle altre verdure, l’essiccazione non fa perdere vitamine e sali minerali. Sono ricchi di vitamina C e di…
Perdere peso è uno scopo che coinvolge sempre più persone. Per riuscirci senza troppo stress, è opportuno seguire una dieta e un allenamento adeguato ma ci sono dei cibi brucia grassi che possono accelerare questo processo. Uno di questi è il thè verde. Contiene un principio attivo, la catechina,…
La cellulite consiste in un accumulo di liquidi tra le cellule adipose dovuto ad uno sbilanciamento tra la circolazione venosa e quella linfatica. Per combatterla, sarebbe opportuno seguire uno stile di vita sano con un’alimentazione corretta comprensiva di tisane drenanti e diuretiche. Ci sono dei rimedi naturali che però possono…