1 – PULISCI E RIORDINA – Pulire e riordinare lo spazio che ti circonda è importante, se non fondamentale. L’ordine presente intorno a te riflette il tuo ordine mentale, così come il disordine dello spazio è indicativo di un disordine nel tuo inconscio. Elimina ogni tipo di accumulo sia esso…
La risata è un potentissimo anti-stress: ridere ci rende positivi e più comunicativi, permette di respirare meglio, di pensare con più chiarezza e lucidità oltre che, abbassare i livelli di stress. Ridere stimola la produzione di endorfine, sostanza prodotta naturalmente dal nostro cervello che svolge molte funzioni benefiche come: aumentare la…
Quando abbracciamo qualcuno il nostro corpo risponde dal punto di vista chimico subendo alcune variazioni a livello ormonale. Il contatto con l’altro favorisce, infatti, un aumento dei cosiddetti ormoni del benessere: OSSITOCINA – conosciuto anche come l’ormone dell’amore, aiuta ad alleviare lo stress, migliorando anche la salute del cuore. La…
Sapone di Marsiglia – Sebbene di tratti di un prodotto non aggressivo, non tutti sanno che possiede proprietà antibatteriche e antinfiammatorie non indifferenti. Un motivo in più per utilizzarlo non solo per la cura della pelle, ma anche per la pulizia della casa ed il bucato. Facile, economico e super…
L’acqua di cumino ha un’efficace azione disintossicante. I semi di cumino sono ricchissimi di antiossidanti e aiutano tutto l’organismo a rigenerarsi, liberandosi delle tossine e dei liquidi in eccesso.Ottima per depurare l’organismo ma anche se si soffre di gonfiori e acidità. SINDROME PREMESTRUALE – Prova ad assumere costantemente l’acqua di…
Gli ingredienti sulle etichette devono essere pochi. Evitare le saponette e saponi liquidi che contengono sostanze derivate dal petrolio: Oli minerali (mineral oil); Paraffina (paraffinum liquidum); Coloranti; Profumazioni sintetiche; Antibatterici potenziati e nocivi (triclosan). Il TRICLOSAN è un agente presente nei saponi e nei detergenti ad azione disinfettante finito sotto…
Sono più comunemente chiamati zuccheri e sono il “carburante” del nostro organismo. Il loro scopo principale è apportare energia alle cellule. Si divido in GLUCIDI SEMPLICI e GLUCIDI COMPLESSI: GLUCIDI SEMPLICI – sono formati da piccole molecole e hanno generalmente un sapore dolce. Si trovano nello zucchero da tavola, nel…
L’Olio essenziale di Thuya è ricavato dalla Thuya occidentalis, una conifera della famiglia delle Cupressaceae. Ha un odore canforato, acre ma fresco ed un colore verde/giallo chiaro. Possiede proprietà dermopurificanti, dermoprotettive, diuretiche, antireumatiche, espettoranti, vermifughe, grazie alla presenza di tannini. Esercita un’azione stimolante sul sistema nervoso centrale, favorendo la concentrazione e risvegliando l’attenzione. ✨È indicato in caso di verruche e…
Il fungo o micosi delle unghie (o onicomicosi) è l’infezione di una o più unghie dovuta alla presenza di particolari funghi. Questa infezione può manifestarsi inizialmente con una piccola macchia bianca o gialla (ma può essere anche marrone o verde) che colpisce una porzione circoscritta dell’unghia. La micosi delle unghie…
L’henné è senza dubbio il colorante per capelli di origine vegetale più conosciuto. Oltre a tingere, questo prodotto presenta un elevato contenuto di tannini col potere magico di irrobustire la chioma e rendere i capelli più corposi. Le tinture chimiche tendono ad indebolire i capelli e ad irritare il cuoio…