✨Cosa succede se si beve l’acqua troppo fredda? Oltre a problemi legati al processo digestivo, l’assunzione di acqua fredda può causare anche sensibilità dentale, gengivale e nevralgie, così come emicrania, spossatezza, aumento del senso di sete, e persino un cambiamento della frequenza cardiaca. ✨L’acqua troppo fredda non disseta. Contrariamente a…
In questi giorni di rovente caldo estivo più volte sono ricorsa al sedano per la sua azione rimineralizzante, disintossicante e rinfrescante sia a toccheti in insalata, che gustandolo in pinzimonio o in centrifugati. Storia e curiosità Il sedano è noto fin dall’antichità: leggendo alcuni miti greci si scopre fosse il…
Le cause della pressione bassa possono essere diverse e possono mutare nel corso della vita: caldo, predisposizione, stanchezza, disidratazione,… Soffrire di pressione bassa o ipotensione è molto fastidioso e spesso invalidante, si presenta all’improvviso, e per questo motivo può anche spaventare. I sintomi della pressione bassa possono presentarsi in modo…
Ci troviamo nel bel mezzo del cambio di stagione ed è importante che la pelle entri in Autunno già ritemprata dalle fatiche estive. Fondamentale è soprattutto il suo stato di idratazione che garantisce la piena e ottimale attività dei tessuti dell’epidermide, conferendole prontezza in tutte le sue funzioni. L’Elasticità, ad…
L’olio di avocado è molto utilizzato nella cosmesi naturale. Ha un aspetto viscoso e dal colore verde scuro. Si produce dalla spremitura a freddo del frutto e contiene vitamina A, E, D, antiossidanti, potassio e proteine. Ha numerose proprietà benefiche per la pelle. La vitamina A la rende morbida ed…
Il miele è ricco di sostanze nutrienti naturali e realizzandoci delle maschere si posso ottenere risultati davvero inaspettati. Trattiene l’umidità e restituisce alla pelle il giusto grado di idratazione. E’ acido e quindi aiuta ad eliminare l’acne, i punti neri e altre forme di irritazione. E’ tonico, distende la pelle…
L’urina, anche guardando semplicemente il colore, può dare informazioni sulla nostra condizione di salute. Sono diversi i colori possibili: Il tipico giallo paglierino, che indica una buona salute in generale e un buon grado di idratazione. Giallo scuro, invece, indica la necessità di bere più acqua e quindi idratarsi. Un’urina…
Abbiamo già visto in questo articolo come l’acqua sia fondamentale per il nostro corpo e per la salute del nostro organismo. Ma cos’è? È un liquido insapore e inodore e assume più forme in natura: liquida come acqua puramente detta solida come ghiaccio aeriforme come vapore acqueo La sua importanza…
L’acqua è l’elemento principale del nostro corpo che ne necessita per sopravvivere e funzionare adeguatamente. Una corretta idratazione porta,infatti, numerosi vantaggi a reni, cuore, apparato digerente, muscoli, cellule e cervello. Una mancata o non giusta idratazione è visibile anche esteriormente sul nostro viso per la presenza di occhiaie, pelle arrossata,…