Udite udite…è la mancanza di sonno. Questo fattore è capace di causare occhiaie, pelle spenta, viso teso e invecchiamento precoce. Durante la notte si verificano dei processi di rigenerazione cellulare del corpo e anche della pelle del viso. Pare che sia da tenere in considerazione anche la posizione del viso…
Questa pianta è un rimedio utile in caso di acne, ritenzione idrica, sbalzi di umore ed emicrania nelle donne in età fertile o in menopausa. Ottima anche per proteggere vescica e vie urinarie da calcoli urinari, bruciori, candida e cistiti ricorrenti. ✨INFUSO DI ACHILLEA – mettere in infusione per 10…
Gli oli essenziali sono un prezioso aiuto per rafforzare il sistema immunitario. Il loro uso è antichissimo, le prime testimonianze di un loro utilizzo in campo medico risalgono attorno al 4.000 a.C. La maggior parte delle essenze possiede attività antibatterica dimostrata in vitro, ma non solo, alcune hanno un’azione antifungina…
TISANA ENERGETICA Ingredienti:✨30g ginkgo biloba in foglie;✨30g rosmarino;✨30g radice polverizzata di ginseng. Crea una miscellanea dosando le erbe indicate in parti uguali (es 30 g di ognuna).Dopodiché usane un solo cucchiaio per ogni tazza d’acqua bollente.Lascia in infusione, nel recipiente coperto, per almeno 5 minuti.Assumere questa tisana una o due…
1 – PULISCI E RIORDINA – Pulire e riordinare lo spazio che ti circonda è importante, se non fondamentale. L’ordine presente intorno a te riflette il tuo ordine mentale, così come il disordine dello spazio è indicativo di un disordine nel tuo inconscio. Elimina ogni tipo di accumulo sia esso…
La risata è un potentissimo anti-stress: ridere ci rende positivi e più comunicativi, permette di respirare meglio, di pensare con più chiarezza e lucidità oltre che, abbassare i livelli di stress. Ridere stimola la produzione di endorfine, sostanza prodotta naturalmente dal nostro cervello che svolge molte funzioni benefiche come: aumentare la…
Quando abbracciamo qualcuno il nostro corpo risponde dal punto di vista chimico subendo alcune variazioni a livello ormonale. Il contatto con l’altro favorisce, infatti, un aumento dei cosiddetti ormoni del benessere: OSSITOCINA – conosciuto anche come l’ormone dell’amore, aiuta ad alleviare lo stress, migliorando anche la salute del cuore. La…
Sapone di Marsiglia – Sebbene di tratti di un prodotto non aggressivo, non tutti sanno che possiede proprietà antibatteriche e antinfiammatorie non indifferenti. Un motivo in più per utilizzarlo non solo per la cura della pelle, ma anche per la pulizia della casa ed il bucato. Facile, economico e super…
L’acqua di cumino ha un’efficace azione disintossicante. I semi di cumino sono ricchissimi di antiossidanti e aiutano tutto l’organismo a rigenerarsi, liberandosi delle tossine e dei liquidi in eccesso.Ottima per depurare l’organismo ma anche se si soffre di gonfiori e acidità. SINDROME PREMESTRUALE – Prova ad assumere costantemente l’acqua di…
Gli ingredienti sulle etichette devono essere pochi. Evitare le saponette e saponi liquidi che contengono sostanze derivate dal petrolio: Oli minerali (mineral oil); Paraffina (paraffinum liquidum); Coloranti; Profumazioni sintetiche; Antibatterici potenziati e nocivi (triclosan). Il TRICLOSAN è un agente presente nei saponi e nei detergenti ad azione disinfettante finito sotto…