Le emorroidi sono un disturbo molto diffuso i cui sintomi possono porre forti limitazioni alle attività quotidiane. Si tratta di un’infiammazione dei vasi sanguigni nelle pareti anali e si distinguono due tipologie di malattia emorroidaria: emorroidi interne e esterne. Le cause di questa malattia dipendono da fattori diversi: stress, sedentarietà,…
Il dolore alle orecchie può dipendere da varie cause: infreddatura, catarro, ingrossamento delle adenoidi o infezione interna. In natura troviamo alcuni aiuti. Per alleviare i dolori preparate un impasto con due manciate di sale e un po’ di acqua calda. Mettetelo su un telo e appoggiatelo all’orecchio. Se il dolore…
Il coenzima Q10 è una molecola organica presente in tutte le cellule. E’ fondamentale per il corretto funzionamento del mitocondrio, un organello intracellulare in cui avvengono le reazioni chimiche indispensabili per la produzione di energia. Inoltre è un potente antiossidante e quindi è un aiuto nella lotta ai radicali liberi,…
Gli occhi arrossati sono spesso la conseguenza di una giornata stancante in cui magari si passano parecchie ore al computer e sotto luce artificiale. Vediamo qualche rimedio naturale per donare sollievo a questo problema: Potete preparare un composto molto efficace lasciando in infusione per 10 minuti in una tazza di…
Il pompelmo appartiene alla famiglia delle rutacee, è originario della Cina ma ormai viene coltivato in tutto il mondo. E’ ricco di flavonoidi, vitamina A, B e C e minerali come calcio, fosforo, potassio, magnesio, zinco, sodio e ferro. Dalla buccia si possono ricavare degli oli essenziali che hanno un…
Proponiamo in questo articolo la ricetta di una tisana composta da erbe che hanno un effetto ipoglicemizzante, riescono quindi in molti casi a ridurre la quantità di zuccheri nel sangue. Quando gli zuccheri superano un certo limite esiste pericolo di diabete, malattia che può essere curata con il costante controllo…
L’arnica è una pianta appartenente alla famiglia delle asteraceae. E’ un potente antinfiammatorio naturale grazie ai componenti chimici in essa contenuti. Ha anche proprietà antimicrobiche,antidolorifiche e che stimolano la circolazione. E’ un ottimo rimedio contro i dolori dovuti a traumi ma aiuta anche ad assorbire lividi. E’ indicata in caso…
La stitichezza è un rallentamento del transito intestinale che condiziona l’assorbimento dei principi nutritivi. Le cause di solito sono dovute ad abitudini di vita errate, a scarsa introduzione di liquidi nell’organismo e un’alimentazione con cibi raffinati e povera di fibre. Un aiuto a questo problema potete trovarlo in natura e…
Gli asparagi sono piante erbacee appartenenti alla famiglia delle liliaceae. Hanno origini asiatiche ma ormai sono diffusi in tutta Europa. Come la maggior parte delle piante che abbiamo in natura, hanno numerose proprietà terapeutiche. Contengono minerali come sodio, potassio, magnesio, fosforo, zinco e selenio, vitamina A, vitamina C, vitamina E…
Appena arriva la primavera e le temperature si alzano, le gambe sono la prima parte del corpo che tendiamo a mettere in mostra. E’ importante, dunque, eliminare le imperfezioni, i gonfiori e contrastare i piccoli inestetismi. Vediamo quale aiuto naturale possiamo trovare: Contro la cellulite, un aiuto efficace è l’impacco…