Sappiamo tutti che prevenire è meglio che curare. Quando si tratta del raffreddore poi, possiamo avere delle accortezze e ricorrere a rimedi naturali per aumentare le difese del nostro organismo. Il primo aiuto ci arriva sicuramente dall’alimentazione. Bisogna preferire verdure e frutta fresca e di stagione ricca di minerali e…
Prima del tumore al seno, la prima causa di morte per le donne sono le malattie del sistema cardiocircolatorio. Vediamo alcuni consigli salva cuore che potrebbero aiutarci nel corso della vita. 1- Avere uno stile di vita sano soprattutto prima dei 50 anni riduce la possibilità di incorrere in malattie…
L’autunno è arrivato e con esso anche i suoi gustosi frutti. Uno di questi sono sicuramente le caldarroste. Vengono cucinate in una padella apposita, bucherellata, con la quale la fiamma arriva fino alla buccia bruciandola e rischiando così di indurire anche il frutto. C’è un modo per prepararle in modo…
Le chips di zucchine sono un aperitivo davvero sfizioso e gustoso ma soprattutto velocissimo da preparare. Vediamo la ricetta. INGREDIENTI 4 zucchine farina 00 q.b. sale olio extravergine di oliva PROCEDIMENTO Eliminate le due estremità delle zucchine e lavatele accuratamente. Tagliatele a fette molto sottili, siccome devono essere precise, potete…
La maculopatia, è una malattia che intacca la parte centrale della retina che, appunto, si chiama macula. Con questa malattia, si compromette, fino alla totale perdita, la vista centrale degli occhi e la capacità visiva si riduce a quella laterale. La maculopatia più comune è sicuramente quella senile dove c’è…
La gastrite è un’infiammazione della mucosa gastrica. A causa di un’alimentazione non corretta, di alcol e caffè ma anche di ansia e stress, il sistema digerente aumenta l’acidità dei succhi gastrici che è la principale causa di questo disturbo. I sintomi sono, in fase acuta: nausea bruciore allo stomaco…
I denti sensibili rappresentano un problema molto diffuso. Mangiare e bere, causano fastidi e dolore soprattutto se si tratta di alimenti o bevande fredde. E’ un fastidio causato dalla perdita dello smalto che protegge i denti quindi il colletto del dente rimane scoperto e la radice è esposta. Ci sono…
La torta al latte caldo è un dolce molto soffice, perfetto per la colazione o la merenda. E’ molto semplice da preparare e anche veloce quindi ottima per chi ha poco tempo da dedicare alla cucina. Vediamo la ricetta INGREDIENTI 200 gr di farina 00 200 gr di zucchero 160…
I cereali, costituiscono uno dei cibi più importanti per il genere umano, ricchi di amidi e quindi molto nutrienti ed energetici. Tra i diversi cereali molto conosciuti, ce ne sono alcuni meno noti come il miglio panìco e il riso nero. Il miglio panìco viene coltivato in Cina e in…
Gli oleoliti sono dei macerati oleosi realizzati con piante, fiori, spezie e ortaggi. Vanno conservati in contenitori di vetro al buio e si mantengono così per circa un anno. Se ne possono realizzare diversi. Vediamone qualcuno. Per il trattamento delle rughe e della cellulite, molto utile è l’oleolito al caffè.…