È una spezia magica con tantissimi benefici! SISTEMA NERVOSO – I principi attivi in esso contenuti hanno effetti benefici sulla parte del sistema nervoso responsabile del tono dell’umore. I suoi effetti in tal senso sono stati testati in ambito clinico su persone affette da lieve stato di depressione dando esito positivo. SINDROME PREMESTRUALE – utile…
Il finocchio è da sempre considerato un ottimo rimedio naturale per tante problematiche ma, il suo uso principale è quello di aiutare la digestione e promuovere la perdita di peso. Ovvio che, perdere peso richiede cambiamenti allo stile di vita, una alimentazione sana ed esercizio fisico. Tuttavia l’infuso di finocchio…
Mantenere pulita l’aria in casa in inverno può essere difficile ma la mancanza di sole e di ricambio di aria dalle finestre favoriscono la proliferazione di microrganismi che si diffondono tra chi soggiorna normalmente in casa. Per purificare l’aria negli ambienti in cui si lavora o si permane per molto…
Il naso chiuso è un fastidio causato alla base da un’infiammazione dei vasi sanguigni dei seni paranasali che a sua volta può essere causata da allergie, raffreddori o altre infiammazioni. In natura possiamo trovare diversi rimedi che ci aiutano a risolvere questo problema e a liberarci. Vediamone qualcuno. Alimenti piccanti…
La malva è una pianta erbacea appartenente alla famiglia delle malvaceae. E’ ricca di principi attivi come pectina, potassio, resina e vitamine A,B,C, ed E ed ha numerose proprietà benefiche. Contiene mucillagini che stimolano l’intestino e forniscono l’espulsione delle tossine del nostro organismo quindi ha proprietà lassative. E’ antinfiammatoria e…