Naso chiuso: rimedi naturali

Il naso chiuso è un fastidio causato alla base da un’infiammazione dei vasi sanguigni dei seni paranasali che a sua volta può essere causata da allergie, raffreddori o altre infiammazioni.

In natura possiamo trovare diversi rimedi che ci aiutano a risolvere questo problema e a liberarci.

Vediamone qualcuno.

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Alimenti piccanti come peperoncino e pepe possono aiutare a liberare in poco tempo le vie respiratorie.

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La cipolla contribuisce a decongestionare grazie alle sostanze che sprigiona che, se respirate, aiutano a liberare il naso.

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I suffumigi sono molto semplici da effettuare e efficaci per risolvere il problema. Basta far bollire dell’acqua e poi aggiungere qualche goccia di olio essenziale ad esempio di eucalipto oppure del semplice sale grosso. Respirate i vapori per una decina di minuti coprendo la testa con un asciugamano.

Inoltre è importante che l’aria non sia troppo secca per non far peggiorare la congestione quindi è necessario umidificare l’aria ad esempio con un umidificatore.

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