Chi si decide a entrare in se stesso, scopre che la sorgente delle sue ricchezze (il suo spirito) è inestinguibile, e scopre di poter essere saziato, dissetato e appagato con poco. Si è obbligati a tornare sempre sulla stessa questione: come liberare lo spirito in noi. È anzitutto su di…
State cucinado una buonissima frittata, magari con le patate o con delle verdure…vi è mai capitato di distrarvi proprio nel momento sbagliato? …e zak! Si attacca alla padella e non riuscite più a girarla. Se grattate, la padella si potrebbe rovinare e la frittata rompere. Un semplice rimedio, banale per…
Riprendiamo il nostro viaggio nel fantastico mondo delle creme fai da te. Fino ad ora abbiamo impararto le ricette delle creme per pelli secche e pelli grasse, oggi vedremo come realizzare una crema per pell sensibili. Provi? Via… 🙂 Prima di tutto, ci tengo a ricordare che l’idratazione è importante…
Dovete sapere che ho una cara amica di nome Emanuela Carini. Emauela è una bravissima farmacista e naturopa e, una sera, mi ha raccontato cose interessantissime sul microbiota intestinale; siccome per me è fondamentale prendersi cura del proprio intestino, considerato da molti il nostro secondo cervello, consiglio sempre anche ai…
Oggi sono al parco… tante famiglie e tanti bambini, tutti sul meraviglioso prato, tra un panino e un frutto salutare; un altalena e uno scivolo… Meraviglioso prato??? Forse dopo che ho deciso di raccogliere la sporcizia lasciata a terra, da chissà chi, post pic-nic. Era lì da questa mattina…
Eccoci qui, pronti per una nuova ricetta? Cominciamo… La bardana è un ottimo desensibilizzante e antisettico. E’ utile nel trattamento della pelle grassa perchè regola la secrezione sebacea. Potete assumerla anche sotto forma di tisana ed è un ottimo depuratore per il nostro fegato. Fegato? di cosa stavamo parlando? Ah…
Quando l’uomo si addormenta, la sua anima si allontana dal corpo fisico per andare a immergersi nell’Anima universale. Durante il riposo del corpo, in esso avviene tutto un lavoro di pulizia e di purificazione. L’anima lascia il corpo fisico, ma rimane legato a lui attraverso alcuni legami sottili chiamati “corda…
La melissa è una pianta antiossidante e antispasmodica, utile contro stress e insonnia. Le foglie di melissa sono ricche di olio essenziale, che regala alla pianta un aroma gradevole e una profumazione che ricorda molto il limone🍋. Sono usate negli stati d’ansia con somatizzazioni a carico del sistema gastroenterico e, per…
Questo che vedete nella foto è l’ultimo lavoretto della mia mamma, brava eh! 🤩 Lavorare a maglia ha molti benefici, vediamoli insieme: Lavorare a maglia è una un’attività perfetta come terapia contro depressione e dolore fisico. Compiere movimenti ripetuti, vedendo prender forma la propria creazione, è un ottimo stimolo a…
Inutile e superfluo utilizzare creme e gel se prima non andiamo a depurare il nostro corpo e curare il nostro intestino! Per favorire il processo di normalizzazione della pelle è essenziale agire sul metabolismo in generale e sugli eventuali disordini epatici e intestinali, che finiscono inevitabilmente per riflettersi a livello…