La psoriasi è una malattia della pelle cronica. E’ caratterizzata da chiazze rosse coperte da scaglie cornee e può avere diverse origini anche se spesso non note. Di seguito alcuni consigli naturali: Potete ricreare in casa le condizioni dei bagni di mare. Mettete del sale integrale nella vasca. Se non…
L’insonnia è un problema che purtroppo affligge molti. Trascorriamo un terzo della nostra esistenza a letto, qualcosa come 25 anni quindi è importante che si riposi bene. Vediamo qualche rimedio popolare: Senza dubbio il rimedio più tradizionale è un infuso di camomilla preparato con i fiori puri essiccati. In alternativa…
Il miele è un alimento ricco di proprietà benefiche, è un alleato del gusto ma anche del benessere. Contiene minerali come calcio, fosforo, potassio, magnesio, ferro e rame. Vitamine come B1, B3, B5 e B6 e vitamina C e numerosi aminoacidi. E’ particolarmente efficace come antinfiammatorio naturale per la gola…
Gli ingredienti per questo esfoliante corpo allo yogurt sono facilmente reperibili nella nostra cucina quindi si può preparare velocemente anche dopo una giornata di lavoro. E’ una maschera equilibrata che purifica, idrata e nutre l’epidermide. INGREDIENTI 1 vasetto di yogurt al naturale 2 cucchiai di succo di limone 2 cucchiai…
Sappiamo tutti che prevenire è meglio che curare. Quando si tratta del raffreddore poi, possiamo avere delle accortezze e ricorrere a rimedi naturali per aumentare le difese del nostro organismo. Il primo aiuto ci arriva sicuramente dall’alimentazione. Bisogna preferire verdure e frutta fresca e di stagione ricca di minerali e…
La gola arrossata è uno dei primi segnali dell’influenza. Può accompagnarsi a raffreddore febbre quindi è bene tenerla curata e sempre sana. Vediamo qualche rimedio naturale: Ai primi segnali, assumete del succo di limone diluito in un bicchiere d’acqua tiepida. Ripetete ogni paio d’ore. Un grande sollievo è apportato dai…
Avere capelli secchi e sfibrati, può essere legato a cattive abitudini, stress quotidiano o abuso di prodotti chimici. Ci sono dei rimedi naturali per restituire nutrimento e lucentezza. Potete preparare una lozione al basilico con 40 g di foglie e 500 g di acqua. Bollite le foglie nell’acqua per 20…
Il miele è ricco di sostanze nutrienti naturali e realizzandoci delle maschere si posso ottenere risultati davvero inaspettati. Trattiene l’umidità e restituisce alla pelle il giusto grado di idratazione. E’ acido e quindi aiuta ad eliminare l’acne, i punti neri e altre forme di irritazione. E’ tonico, distende la pelle…
La curcuma è una pianta appartenente alla famiglia delle zingiberaceae ed è originaria dell’Asia meridionale, India e Indonesia. E’ conosciuta anche come “zafferano delle Indie” per via del suo colore giallo che è anche il motivo per il quale viene utilizzata come colorante naturale. La radice contiene curcumina, proteine, glucosio,…
Più la pelle del piede e del tallone viene idratata e nutrita, più facile sarà prevenire la comparsa di screpolature ed inestetismi indesiderati. Le screpolature della pelle del piede sono piaghe favorite principalmente da una perdita della normale elasticità della pelle. Oltre a risultare oggettivamente antiestetici, i talloni screpolati possono…