Il sole che sorge ogni mattina segna l’inizio di una giornata, e se avete dei progetti, siete liberi di realizzarli o meno, come pure di portare loro delle modifiche. Ma nel momento in cui il sole tramonta, quando la giornata ha termine, quel che è fatto è fatto, niente di…
Lo stretto legame tra lavoro e valori spirituali diventa chiaro appena ci chiediamo cosa la gente vuole veramente dalla vita. A questo livello fondamentale c’è poca differenza tra mondo degli affari e il mondo spirituale. La persone vogliono essere felici, realizzare qualcosa di valido e vivere in modo salutare ed…
La maggior parte della gente lavora essenzialmente per guadagnare del denaro. Naturalmente, il lavoro soddisfa anche altri bisogni, quali lo status derivato dall’identità professionale, l’approvazione degli altri, l’interazione sociale e la semplice soddisfazione che deriva dal fatto di occuparsi di qualcosa. Ciò che tutte queste gratificazioni hanno in comune è…
Con questo pediluvio, potrete alleviare l’indolenzimento dei vostri piedi dopo una faticosa giornata di lavoro godendovi un momenti di relax. I pediluvi hanno effetti molto positivi non solo sulla stanchezza dei piedi ma anche su tutto il corpo e sulla mente donando benessere. INGREDIENTI 100 ml di avena macinata 100…
Gli ingredienti per questo esfoliante corpo allo yogurt sono facilmente reperibili nella nostra cucina quindi si può preparare velocemente anche dopo una giornata di lavoro. E’ una maschera equilibrata che purifica, idrata e nutre l’epidermide. INGREDIENTI 1 vasetto di yogurt al naturale 2 cucchiai di succo di limone 2 cucchiai…
Proponiamo una ricetta molto gustosa di una crostata con crema di tofu. Ottima per i vegetariani o per chi non gradisce formaggi derivanti dal latte di origine animale. Il tofu si ottiene dalla cagliatura del latte di soia e poi viene pressato con strumenti appositi, spesso in bambù. La sua…
Il downshifting, che letteralmente significa “scalare le marce”, è un termine che oggi viene sempre più utilizzato per identificare una nuova filosofia di vita che in altre parti del mondo ha già preso piede. In Australia, negli Stati Uniti e nel Regno Unito è diventato un vero e proprio oggetto…
Questo balsamo fatto in casa ricco di burro di karitè e olio di mandorle dolci dona molto sollievo ai piedi stanchi dopo una giornata di lavoro o dopo aver tenuto a lungo scarpe con il tacco. Applicandolo potete approfittarne per fare un massaggio rilassante che dona benessere a tutto il…
Lamentarsi è sintomo di debolezza, se vogliamo potenziarci dobbiamo tenere le lamentele dentro di noi in modo che ci diano la forza e l’accumulo di energia per diventare carismatici. Invece di lamentarci, agiamo! La maggior parte delle persone si lamenta di continuo e per qualsiasi cosa: il lavoro che non…