Pediluvio per piedi stanchi

Con questo pediluvio, potrete alleviare l’indolenzimento dei vostri piedi dopo una faticosa giornata di lavoro godendovi un momenti di relax.

I pediluvi hanno effetti molto positivi non solo sulla stanchezza dei piedi ma anche su tutto il corpo e sulla mente donando benessere.

INGREDIENTI

  • 100 ml di avena macinata
  • 100 ml di sale marino
  • 50 ml di bicarbonato di sodio
  • 1 manciata di foglie di menta essiccata
  • 15 gocce di olio essenziale di maleleuca
  • 15 gocce di olio essenziale di menta

PROCEDIMENTO

pediluvio

Versate in una ciotola capiente il bicarbonato di sodio. Aggiungete gli oli essenziali e mescolate per ottenere una polvere omogenea. Aggiungete il sale, l’avena e le foglie di menta. Trasferitelo in un recipiente di vetro con chiusura ermetica al riparo dalla luce. Quando avrete bisogno, sciogliete uno o due cucchiai di questa miscela in una bacinella con acqua tiepida. Immergetevi i piedi per almeno 15 minuti. Per un trattamento più completo, dopo il pediluvio fate un bel massaggio con una crema lenitiva.

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