Gli oli e i burri vegetali sono di grande aiuto in estate. Oltre a formare un film protettivo e a trattenere l’umidità, aiutano a ripristinare i lipidi presenti nella struttura chimica del capello. ✨Come utilizzare oli e burri vegetali sui capelli? – Ecco alcune indicazioni generali: 🏖️ è possibile scegliere…
✨Acido Glicolico – L’acido glicolico è un ingrediente attivo che si trova in molti prodotti per la cura della pelle.Si possono utilizzare creme o lozioni contenenti acido glicolico per esfoliare la pelle e ridurre l’aspetto delle macchie solari.Assicurarsi di seguire attentamente le istruzioni del prodotto e di evitare l’esposizione al…
✨Acido Glicolico – L’acido glicolico è un ingrediente attivo che si trova in molti prodotti per la cura della pelle.Si possono utilizzare creme o lozioni contenenti acido glicolico per esfoliare la pelle e ridurre l’aspetto delle macchie solari.Assicurarsi di seguire attentamente le istruzioni del prodotto e di evitare l’esposizione al…
Procedimento – Sciogliere la cera d’api, gli oli e il burro a bagnomaria senza farli bollire. Lasciare raffreddare per qualche minuto e aggiungere l’ossido di zinco quando il preparato si deposita leggermente. Frullare con una frusta o un frullino elettrico, quindi aggiungere la vitamina E. Versare in un barattolo di…
Ricetta per uno spray fai da te 🙂 10 cucchiai di idrolato (camomilla per capelli biondi, oppure lavanda/rosmarino/geranio per qualunque altro tipo di capello); 2 cucchiaini di gel di aloe vera; 2 cucchiaini di olio di jojoba; 2 pizzichi di bicarbonato: 8 gocce di olio essenziale (lavanda/camomilla/rosmarino/ylang ylang/ geranio, purchè non siano agrumi e cannella). Durata: 3 settimane…
Non sottovalutate l’alimentazione – evitate i cibi che fanno aumentare la temperatura corporea come: spinaci, radicchio, barbabietola rossa, cipolle e aglio, frutta secca e cibi fritti. I pasti devono essere composti in primo luogo da frutta e verdura. Pesche, ciliegie e melone: sono dissetanti e donano energia. Non esagerare col…
✨Cosa succede se si beve l’acqua troppo fredda? Oltre a problemi legati al processo digestivo, l’assunzione di acqua fredda può causare anche sensibilità dentale, gengivale e nevralgie, così come emicrania, spossatezza, aumento del senso di sete, e persino un cambiamento della frequenza cardiaca. ✨L’acqua troppo fredda non disseta. Contrariamente a…
D’estate la natura ce la mette tutta per farci star bene: aria, sole, caldo, giornate lunghe e luminose. Generose sono le offerte dei campi, degli orti, dei frutteti, dei boschi e del mare. Arrivano le attese vacanze e tutto rallenta; la mente trova spazi per riposare e sotto un albero…
Con il forte caldo di questi giorni d’estate, è sempre piacevole fare una pausa con dei ghiaccioli o con snack freschi, sani e gustosi. Quelli che troviamo in commercio sono ricchi di coloranti, conservanti e di ingredienti non naturali. Prepararli in casa è molto semplice, vediamo come. Un’idea carina, oltre…
L’estate ormai è alle porte e dobbiamo di nuovo fare i conti con le fastidiosissime zanzare. Un aiuto potrebbero essere le piante antizanzare. Vediamone alcune: La più famosa e utilizzata è sicuramente la citronella. E’ una pianta sempreverde originaria dell’Asia. Il suo caratteristico odore forte, copre quello del nostro corpo…