I suffumigi con oli essenziali sono un metodo naturale ed efficace per ridurre i sintomi di raffreddori e influenza. L’umidità penetra nelle vie respiratorie fluidificando il muco e facilitandone l’espulsione. È possibile aumentare l’efficacia del vapore aggiungendo erbe oppure oli essenziali. Per fare un suffumigio agli oli essenziali occorre far…
La panniculopatia edemato-fibro-sclerotica…😅 fa quasi paura vero? In sostanza si tratta della più comunemente conosciuta “Cellulite“, ovvero, l’infiammazione cronica del tessuto cellulare sottocutaneo. Si manifesta con avvallamenti o buchi visibili sulla pelle che le conferiscono il cosiddetto “aspetto a buccia d’arancia”. La comparsa della cellulite è imputabile perlopiù a cause di origine ormonale e…
Il phon. Il calore può ammorbidire la pelle, portandola a cedere. Indossa le scarpe strette con dei calzettoni e falle riscaldare con l’asciugacapelli dove vuoi allargarle. Ripeti l’operazione fino ad ottenere una calzatura comoda. Passa subito il lucido per evitare che il calore secchi il pellame. Il ghiaccio. Riempi d’acqua a metà un sacchetto…
Il Lavaggio nasale è utile in casi di: riniti, sinusiti, allergie respiratorie, otiti, faringiti, tonsilliti ed adenoidi, nonché per la perfetta funzionalità della parte alta dell’apparato respiratorio. Occorre mezzo litro di acqua tiepida/calda in cui scioglierete mezzo cucchiaino da caffè di sale grosso da cucina. L’acqua è preferibile scaldarla sul…
La malachite è una pietra morbida, quindi fate attenzione a non graffiarla. Fibbie, anelli appuntiti, pietre più dure o lavori domestici possono graffiare facilmente la malachite. E’ una pietra sensibile al calore, all’acido, all’ammoniaca e all’acqua calda, ai detergenti chimici per la casa. Per pulire la malachite basta usa semplicemente…
Questa ricetta del liquore al cioccolato è della mia mamma. 🙂 INGREDIENTI: Cacao amaro 200g Zucchero 1kg Bustine di vanillina 2 Latte intero 1 l Alcool 300g Mescolare il cacao, lo zucchero e la vanillina insieme e poi aggiungere piano piano il latte. Mettere tutto sul fornello e far bollire…
La lattuga romana è una specie di sedativo naturale e lo stesso può dirsi della mela, che grazie al suo contenuto di zinco e magnesio, si rivela un buon ansiolitico. Le mandorle invece contengono il triptofano, l’amminoacido precursore della serotonina, il cosiddetto ormone del buonumore. INGREDIENTI: 2 mele; 1/2 cespo…
Vale sia per limoni che arance amare (ottimi anche accoppiati). Tagliare le bucce (col bianco) a striscioline fini fini e metterle in una bacinella con acqua fredda per tre giorni (cambiando l’acqua ogni giorno). Prendere la polpa degli spicchi cercando di eliminare le parti bianche più dure e i semi…
Difficoltà ad andare in bagno? Le prugne, come immagino sapere, sono il rimedio ideale contro la costipazione. Se associate ad altre fibre solubili, per esempio mele e pere, risultano ancora più efficaci. INGREDIENTI: 2 manciate di cavolo nero (30-40 g. di prodotto); 1 banana; 1 pera; 3 prugne seche denocciolate;…
Lo conoscevano già gli antichi egizi e più tardi, i medici greci e latini lo utilizzarono come una sorta di panacea contro moltissime malattie. Le sue virtù terapeutiche sono state confermate dalla medicina moderna (tra le quali le grandi proprietà antibiotiche e antibatteriche): si è scoperto che questo bulbo contiene…