🥴Per quale motivo vengono le afte in bocca?Si tratta di piccole ulcerazioni della bocca che possono apparire a seguito di ferite provocate da scottature da bevande o cibi troppo caldi, denti aguzzi, apparecchio ortodontico o protesi dentaria. Possono anche essere causate da stress, cibo, cambiamenti ormonali e carenze vitaminiche (B12).…
L’’atteggiamento Positivo anche nei momenti difficili della nostra vita è Importantissimo, a volte Determinante per Cambiare in Meglio noi stessi e la qualità della nostra vita. Ti è mai capitato di conoscere persone che si lamentano sempre di ogni piccola difficoltà che incontrano? Persone che amplificano ogni piccolo imprevisto, che…
Udite udite…è la mancanza di sonno. Questo fattore è capace di causare occhiaie, pelle spenta, viso teso e invecchiamento precoce. Durante la notte si verificano dei processi di rigenerazione cellulare del corpo e anche della pelle del viso. Pare che sia da tenere in considerazione anche la posizione del viso…
Questa pianta è un rimedio utile in caso di acne, ritenzione idrica, sbalzi di umore ed emicrania nelle donne in età fertile o in menopausa. Ottima anche per proteggere vescica e vie urinarie da calcoli urinari, bruciori, candida e cistiti ricorrenti. ✨INFUSO DI ACHILLEA – mettere in infusione per 10…
Gli oli essenziali sono un prezioso aiuto per rafforzare il sistema immunitario. Il loro uso è antichissimo, le prime testimonianze di un loro utilizzo in campo medico risalgono attorno al 4.000 a.C. La maggior parte delle essenze possiede attività antibatterica dimostrata in vitro, ma non solo, alcune hanno un’azione antifungina…
TISANA ENERGETICA Ingredienti:✨30g ginkgo biloba in foglie;✨30g rosmarino;✨30g radice polverizzata di ginseng. Crea una miscellanea dosando le erbe indicate in parti uguali (es 30 g di ognuna).Dopodiché usane un solo cucchiaio per ogni tazza d’acqua bollente.Lascia in infusione, nel recipiente coperto, per almeno 5 minuti.Assumere questa tisana una o due…
1 – PULISCI E RIORDINA – Pulire e riordinare lo spazio che ti circonda è importante, se non fondamentale. L’ordine presente intorno a te riflette il tuo ordine mentale, così come il disordine dello spazio è indicativo di un disordine nel tuo inconscio. Elimina ogni tipo di accumulo sia esso…
La risata è un potentissimo anti-stress: ridere ci rende positivi e più comunicativi, permette di respirare meglio, di pensare con più chiarezza e lucidità oltre che, abbassare i livelli di stress. Ridere stimola la produzione di endorfine, sostanza prodotta naturalmente dal nostro cervello che svolge molte funzioni benefiche come: aumentare la…
Quando abbracciamo qualcuno il nostro corpo risponde dal punto di vista chimico subendo alcune variazioni a livello ormonale. Il contatto con l’altro favorisce, infatti, un aumento dei cosiddetti ormoni del benessere: OSSITOCINA – conosciuto anche come l’ormone dell’amore, aiuta ad alleviare lo stress, migliorando anche la salute del cuore. La…
L’Olio essenziale di Thuya è ricavato dalla Thuya occidentalis, una conifera della famiglia delle Cupressaceae. Ha un odore canforato, acre ma fresco ed un colore verde/giallo chiaro. Possiede proprietà  dermopurificanti, dermoprotettive, diuretiche, antireumatiche, espettoranti, vermifughe, grazie alla presenza di tannini. Esercita un’azione stimolante sul sistema nervoso centrale, favorendo la concentrazione e risvegliando l’attenzione. ✨È indicato in caso di verruche e…