Le placche alla gola sono infiammazioni che provocano dolore, febbre, pus e difficoltà ad ingerire i cibi solidi. Oltre alle cure con medicinali, prescritte dal medico dopo una visita, ci possono aiutare anche dei rimedi naturali. Vediamone alcuni. Un rimedio naturale efficace è rappresentato dai gargarismi. Sia con acqua e…
La frutta secca come noci, mandorle, pistacchi, arachidi, nocciole ecc…è ricca di principi nutritivi come vitamine, sali minerali e lipidi. Contiene: Vitamina E che svolge un’azione antiossidante e protettiva contro degenerazioni di ogni tipo. Potassio che regola la pressione arteriosa e la trasmissione nervosa e poi: magnesio calcio fosforo selenio…
Il principale rischio per infarti e ictus sono le arterie ostruite. Aumenta questo rischio un’alimentazione sbagliata. Vediamo quali alimenti semplificano la pulizia delle arterie. La curcuma che previene l’accumulo di grassi e aiuta nelle infiammazioni dei tessuti. Il tè verde che grazie agli antiossidanti tengono i livelli di colesterolo basso.…
L’acetosella è un’erba bassa che si trova un po’ dappertutto nei boschi. Ha foglie verde chiaro e delicati fiorellini bianchi. Ha numerosi benefici ed è ottima in cucina, assaggiandole foglie si sente un sapore aspro e acidulo. E’ preferibile utilizzare la pianta fresca e le foglie ancora tenere perché essiccata…
La curcuma è una pianta appartenente alla famiglia delle zingiberaceae ed è originaria dell’Asia meridionale, India e Indonesia. E’ conosciuta anche come “zafferano delle Indie” per via del suo colore giallo che è anche il motivo per il quale viene utilizzata come colorante naturale. La radice contiene curcumina, proteine, glucosio,…
Per prevenire e contrastare le allergie stagionali, possiamo ricorrere ad antistaminici naturali che contengono il il rilascio di istamina da parte del nostro organismo. Il più efficace è la vitamina C che troviamo in numerosi alimenti tra cui arance, limoni, carote, peperoni, pomodori e banane. Ha anche altre funzioni come…
L’alitosi è un problema fastidioso che può derivare da diverse cause. Solitamente è dovuto a problemi digestivi ma anche ad una cattiva igiene orale dovuta ai residui di cibo presenti nella bocca che vanno in putrefazione. Ovviamente la prima cosa da fare è curare la nostra igiene orale. Non solo…
La gengivite è un’infiammazione alle gengive che può essere provocata dalla placca batterica che si forma nella bocca. Proponiamo dei rimedi naturali che possono essere di grande aiuto. In caso di sofferenza, gonfiore o sanguinamento, le gengive possono diventare terreno per l’instaurarsi della parodontite cioè quando le gengive non sono…
L’arnica è una pianta appartenente alla famiglia delle asteraceae. E’ un potente antinfiammatorio naturale grazie ai componenti chimici in essa contenuti. Ha anche proprietà antimicrobiche,antidolorifiche e che stimolano la circolazione. E’ un ottimo rimedio contro i dolori dovuti a traumi ma aiuta anche ad assorbire lividi. E’ indicata in caso…