Con l’arrivo della stagione fredda, cominciano i primi malanni. Raffreddore, tosse e mal di gola che recano molto fastidio agli adulti ma anche e soprattutto ai bambini. Per curarli in maniera del tutto naturale, potete realizzare uno sciroppo con ingredienti che fanno benissimo alla nostra salute: zenzero e miele. INGREDIENTI…
Il decotto di zenzero è una bevanda con molte proprietà benefiche. In inverno ci aiuta anche contro il freddo ma in generale è un ottimo rimedio contro i disturbi della digestione. E’ un antinfiammatorio naturale ed è ottimo contro raffreddori, mal di gola e congestione nasale. PROCEDIMENTO Prendete una radice…
Proponiamo la ricetta del curry di fagioli, un piatto delizioso, con tante spezie e profumi ottimo per questo periodo. INGREDIENTI 180 gr di fagioli borlotti freschi 1 cipolla 1 spicchio di aglio 2 cucchiai di olio extravergine di oliva 1 cucchiaino di zenzero in polvere 1 cucchiaino di polvere per…
Consigliamo in questo articolo una ricetta per la preparazione di una crema di base per il viso. E’ molto semplice da preparare e si utilizzando prodotti naturali che non rovinano la pelle. INGREDIENTI 30 g di olio di nocciolo di albicocca 30 g di acqua distillata 1 cucchiaino di cera…
L’insalata di riso è sicuramente il piatto estivo per eccellenza, da preparare in anticipo e conservare in frigo anche per un paio di giorni e da portare comodamente in spiaggia. Potete sbizzarrirvi nella preparazione secondo i propri gusti, di seguito proponiamo una versione adatta anche ai vegetariani. INGREDIENTI 300 g…
Proponiamo di seguito una ricetta per preparare una gustosissima crema caffè per chi, con questo caldo, la preferisce, per una pausa ricreativa, al classico caffè. INGREDIENTI 70 g di caffè della moka 40 g di zucchero 300 g di panna fresca liquida PROCEDIMENTO Per prima cosa, preparate il caffè con…
Il miele è ricco di sostanze nutrienti naturali e realizzandoci delle maschere si posso ottenere risultati davvero inaspettati. Trattiene l’umidità e restituisce alla pelle il giusto grado di idratazione. E’ acido e quindi aiuta ad eliminare l’acne, i punti neri e altre forme di irritazione. E’ tonico, distende la pelle…
Durante l’ultimo trimestre della gravidanza, un tipico fastidio potrebbe essere il gonfiore delle caviglie. Possono essere diversi i fattori che scatenano questo fastidio. I cambiamenti ormonali tipici della gravidanza, il progesterone che stagna il sangue provocando la ritenzione idrica ma anche l’ingrossamento dell’utero che rallenta il flusso del sangue comprimendo…
L’odore di muffa è un problema fastidioso che può colpire non solo le pareti e quindi le stanze della casa in generale a anche mobili e vestiti. Vediamo qualche rimedio naturale per cercare di eliminarlo. Ovviamente la prima cosa da fare, prima di occuparci dell’odore, è localizzare la muffa e…
Più la pelle del piede e del tallone viene idratata e nutrita, più facile sarà prevenire la comparsa di screpolature ed inestetismi indesiderati. Le screpolature della pelle del piede sono piaghe favorite principalmente da una perdita della normale elasticità della pelle. Oltre a risultare oggettivamente antiestetici, i talloni screpolati possono…