La sinusite è l’infiammazione e l’infezione dei seni paranasali che si gonfiano a causa di virus e batteri. Si manifesta con dolori al volto (fronte e occhi), catarro e riduzione dell’olfatto. Di solito passa da sola, altre volte dura per giorni e quindi è necessario l’intervento del medico. Esistono però…
Il karkadè, conosciuto anche con il nome di “tè rosso”, è una bevanda preparata con i fiori dell’hibiscus. Contiene acido citrico e tartarico e per questo ha un sapore acidulo. Grazie alla presenza di polifenoli, è molto efficace per chi soffre di ipertensione. Permette un corretto funzionamento del sistema cardiocircolatorio…
Per conservare meglio i cibi, bisogna pulire e sbrinare il freezer. Sarebbe opportuno sbrinarlo ogni sei mesi in quanto troppo ghiaccio può rovinare i nostri alimenti. Sono operazioni che possono essere fatte in maniera veloce. Per pulirlo bisogna togliere tutto il contenuto e spegnerlo. All’interno passate un panno bagnato in…
L’insalata di riso è sicuramente il piatto estivo per eccellenza, da preparare in anticipo e conservare in frigo anche per un paio di giorni e da portare comodamente in spiaggia. Potete sbizzarrirvi nella preparazione secondo i propri gusti, di seguito proponiamo una versione adatta anche ai vegetariani. INGREDIENTI 300 g…
La salute, non dipende solo dalle cure esterne ma molto è dovuto anche e soprattutto dall’alimentazione e dall’uso di particolari elementi. Molte erbe sono note per apportare numerosi benefici per i loro principi attivi. Le tisane possono aiutare in questo senso. Il modo migliore per preparare una tisana è utilizzare…
L’iperidrosi palmare, consiste nella sudorazione eccessiva delle mani. E’ un problema fastidioso che non si ripercuote solo a livello fisico ma anche psicologico in quanto potrebbe risultare imbarazzante in alcune situazioni della sfera sociale. Ci sono dei rimedi naturali molto utili. Vediamo quali: Potete versare due tazze di aceto di…
L’equiseto è una pianta officinale appartenente alla famiglia delle equisetacee. Contiene numerosi sali minerali come silice, calcio, magnesio e potassio. Ha proprietà soprattutto antinfiammatorie e diuretiche. Assumerlo depura l’organismo dalle tossine e può risolvere infezioni dell’apparato urinario. Il silice previene la demineralizzazione delle ossa quindi questa pianta è molto efficace…
Il basilico è un’erba aromatica appartenente alla famiglia delle lamiaceae. Originaria dell’India, da noi viene coltivata come pianta annuale. E’ ricca di sali minerali e vitamine, protegge il corpo dall’invecchiamento e favorisce la digestione e il corretto funzionamento dello stomaco. Nella tradizione indiana viene utilizzato per migliorare la qualità del…