Sempre più persone a causa di uno stile di vita scorretto, alimentazione poco sana, carichi di stress continui,… soffrono di problemi a carico dello stomaco: acidità, reflusso o gastrite.
Se si decide di ricorrere a un cura con farmaci, spesso aggressivi per lo stomaco, è sempre necessario assumere anche dei gastroprotettori.
Ne esistono in natura di naturali e molto efficaci, che proteggono lo stomaco dall’acidità e pesantezza, aiutando a tamponare l’iperacidità gastrica e svolgono un’azione protettiva sulle mucose gastrointestinali. Le ristrutturano e le rafforzano, per proteggere dai danni dovuti all’eccessiva acidità e per rendere più veloce la rimarginazione delle lesioni.
Alcuni in particolare riescono a bloccare gli enzimi responsabili della distruzione del collagene e dei tessuti coinvolti nel processo infiammatorio. Altri hanno una spiccata attività vasoprotettrice e antiossidante.
✨Il latte di mandorle – riduce l’acidità di stomaco. Lo possiamo preparare anche in casa, mettendo nel mixer mandorle pelate e acqua (100 grammi di frutta secca ogni litro di acqua).
✨Le mele – frutti alquanto digeribili, hanno una funzione antinfiammatoria sulle mucose gastriche. Affinché sia davvero efficaci bisognerebbe mangiarle con la buccia.
La pectina presente nella buccia e la glicina della polpa sono due ottimi antiacidi, che sarebbe bene assumere in modo regolare. Meglio, dunque, procurarsi mele biologiche, non trattate con pesticidi.
✨ Ananas – è ricca di bromelina, soprattutto il gambo; si tratta di un enzima che:
- consente di digerire meglio;
- inibisce le sostanze che causano l’infiammazione dei tessuti;
- protegge con efficacia la mucosa gastrica.
✨Aloe – agisce riducendo le infiammazioni del tratto gastrointestinale, limitando i fenomeni di reflusso gastroesofageo. Basta assumere mezzo cucchiaino di gel d’aloe dopo ciascun pasto e rigorosamente a temperatura ambiente.
✨ Melissa e Camomilla – le foglie di Melissa hanno proprietà calmanti e antinfiammatorie e agiscono in particolar modo sulle mucose gastriche ed intestinali. Si può utilizzare sotto forma di tisana.
La Camomilla, assunta attraverso un infuso dei suoi fiori essiccati, è molto utile nel risolvere molti problemi digestivi. Importante è bere tisane e infusi a temperatura ambiente, ovvero nè troppo freddo né troppo caldo.
✨ Radice di Liquirizia – ha grandi proprietà naturali e riesce a creare un gel protettivo nella parete dello stomaco per proteggerlo dagli acidi che compaiono durante la digestione.
✨ Trattamento Osteopatico – può essere una piacevole scoperta che cambia la vita. Attraverso tecniche strutturali e viscerali sarà possibile approcciare in modo appropriato e completo ai disturbi di stomaco e non solo, in modo naturale e diminuendo così l’uso eccessivo di farmaci.
Le cause di un determinato problema variano da persona e persona, per questo ogni trattamento sarà specifico e personalizzato.