L’olio di cocco è un grasso di origine vegetale ottenuto grazie alla pressatura della polpa bianca della noce di cocco che è costituita dal 65% di grasso. Può essere utilizzato come alleato per la nostra bellezza ma anche della nostra salute. Per quanto riguarda la salute e il nostro benessere…
Il caffè è una droga che si ricava dalla pianta nota come coffea arabica che da il nome alle miscele più pregiate. Per la presenza di caffeina, il caffè rientra tra i cibi capaci di stimolare il sistema nervoso. Ha anche altre proprietà: è una bevanda ricca di antiossidanti e,…
La ceretta araba è una ceretta a base di acqua, zucchero, limone e miele. E’ semplicissima da preparare in casa per chi non ha tempo né voglia di andare dall’estetista e soprattutto utilizzando questi ingredienti risulta delicata e si sente meno dolore rispetto alle cerette tradizionali. Certo non è una…
Quando c’è un attaccamento e un’identificazione, nasce sempre una sofferenza. Questo accade quando invece di guardare eventi, oggetti o persone con l’anima, ti identifichi con essi. Lo puoi capire quando nel momento in cui una persona fa un commento su di te e sulle tue idee tu inizi ad arrabbiarti…
Nell’elenco che segue vi proponiamo delle indicazioni su alcuni prodotti di utilizzo quotidiano che potrebbero esservi d’aiuto anche nel momento della spesa. Confettura extra – è una confettura con almeno il 65% di frutta fresca e senza anidride solforosa, un conservante per mantenere vivo il colore della frutta surgelata. Cioccolato…
La musica è un arte divina, sono numerosi i benefici che apporta alla nostra salute: modifica il battito cardiaco, la respirazione, la concentrazione ma anche la produzione ormonale. Per comprendere questo bisogna accettare il fatto che tutto è vibrazione e tutto è energia, il suono vibra circa un milione di…
Questo massaggio alla fronte è molto utile non solo per migliorare l’aspetto ma anche per alleviare la tensione, favorire il drenaggio linfatico e muovere i muscoli facciali dalla posizione che assumiamo abitualmente. Inoltre questo trattamento aumenta la circolazione sanguigna donando al volto una maggiore luminosità. Vediamo come effettuarlo: mettetevi comodi…
I colori sono fondamentali nella nostra vita e influiscono sulla nostra anima e sulla nostra psiche. La cromoterapia ha origini antichissime e riporta equilibrio nel nostro corpo. E’ molto importante circondarsi dei colori giusti a seconda del nostro stato d’animo o del momento che stiamo vivendo. Vediamo alcune indicazioni sui…
Lamentarsi è sintomo di debolezza, se vogliamo potenziarci dobbiamo tenere le lamentele dentro di noi in modo che ci diano la forza e l’accumulo di energia per diventare carismatici. Invece di lamentarci, agiamo! La maggior parte delle persone si lamenta di continuo e per qualsiasi cosa: il lavoro che non…
La consapevolezza è la comprensione costruttiva della mente. E’ illuminante, ti fa vedere le cose come sono realmente. Quando arrivi ad essere consapevole, tutto diventa chiaro. Cambi la struttura mentale, emozionale e fisica. Capisci perché agisci in quel modo, per chi o per cosa e quindi hai la possibilità di…