Proponiamo la ricetta per realizzare una senape da bagno che le nonne utilizzavano moltissimo.
Stimola l’organismo e aiuta il corpo ad eliminare le tossine. E’ particolarmente indicata dopo lo sport ma anche per piedi stanchi.
INGREDIENTI (per 2/3 bagni)
- 40 g di senape in polvere
- 40 g di bicarbonato di sodio
- 20 g di amido di mais
- 10 gocce di olio essenziale di eucalipto
- 10 gocce di olio essenziale di pino
- 10 gocce di olio essenziale di cajeput
PROCEDIMENTO
In una ciotola, mettete il bicarbonato di sodio. Aggiungeteci gli oli essenziali e mescolate bene fino ad ottenere una polvere omogenea. Incorporate la senape e l’amido di mais e mischiate bene con una forchetta. Trasferite tutto in un contenitore e chiudete ermeticamente. Aggiungetene tre cucchiai all’acqua del bagno prima di immergervi e restate in acqua per circa 20 minuti. Fate una doccia per risciacquarvi.
DOVE TROVARE GLI INGREDIENTI
Tutti gli ingredienti per la produzione di questa senape sono facilmente reperibili nei grandi supermercati, erboristerie, negozi per cosmesi e su internet:
- senape in polvere
- bicarbonato di sodio
- amido di mais
- olio essenziale di eucalipto
- olio essenziale di pino
- olio essenziale di cajeput