Pancakes alla banana

Oggi la nostra Vale ci propone una ricetta squisideliziosa: i pancakes alla banana!!! 😋 INGREDIENTI: 1 banana; 50 ml di latte vegetale a piacere; 40 gr di farina (avena, grano saraceno o riso integrale,…si può scegliere quella che si preferisce; 1\2 cucchiaino di bicarbonato; qualche goccia di limone.  PROCEDIMENTO: Ricetta…

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La Margherita

Le proprietà della margherita sono molteplici: antinfiammatoria, rilassante, calmante, lassativa (la resina vegetale), antispasmodica; grazie alla proprietà emolliente, è utile contro ulcere della bocca e problemi alle gengive e alla gola. I fiori e le foglie possono essere usate in infuso contro l’insonnia e la tisana fatta con i suoi…

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Come eliminare le macchie di nicotina

La nicotina si sa ha innumerevoli effetti negativi sulla salute ma, crea anche degli inestetismi cutanei molto evidenti come l’ingiallimento delle mani e delle unghie, causate dall’esposizione alla combustione del tabacco. ACETO DI MELE: è una sostanza che contiene acido acetico e malico, è un’alternativa efficace per far sparire le macchie di nicotina dalle mani. Occorrente: 120w ml di acqua; 120ml di…

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Aglio e raffreddore

Due spicchi d’aglio tengono a bada il raffreddore. Per l’alito non sarà il massimo ma, assumere di due spicchi d’aglio induce una forte risposta immunitaria contro il virus (ad esempio quello del raffreddore). Lo dice uno studio pubblicato sulla rivista specialistica Journal of Nutrition, poi ripreso per il grande pubblico…

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Xerostomia: bocca secca

La bocca secca e impastata è conosciuta anche come xerostomia e si verifica quando non c’è sufficiente saliva nella bocca. Si può avere problemi a masticare o deglutire, o ci si può svegliare con una sensazione di secchezza delle fauci. La mancanza di saliva può causare anche difficoltà a parlare. I rimedi alla bocca…

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Maqui

Il Maqui è una bacca blu-violacea simile al mirtillo e con polpa scura molto succosa. Chiamato anche “mirtillo della Patagonia”, rispetto ai mirtilli stessi, risulta essere il frutto più ricco di antiossidanti al mondo. La sua pianta è originaria del Cile, cresce in terreni umidi con abbondante humus, fino a…

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