E’ consigliabile avere a portata di mano una scorta di erbe fondamentali dal punto di vista medicinale. Le erbe dovranno essere perfettamente essiccate e conservate in barattoli di vetro o di metallo ermetcamente chiusi. Tenere i barattoli lontano dalla luce, dal calore e dall’umidità. Mantenre sempre completa la scorta in…
La salute, non dipende solo dalle cure esterne ma molto è dovuto anche e soprattutto dall’alimentazione e dall’uso di particolari elementi. Molte erbe sono note per apportare numerosi benefici per i loro principi attivi. Le tisane possono aiutare in questo senso. Il modo migliore per preparare una tisana è utilizzare…
L’equiseto è una pianta officinale appartenente alla famiglia delle equisetacee. Contiene numerosi sali minerali come silice, calcio, magnesio e potassio. Ha proprietà soprattutto antinfiammatorie e diuretiche. Assumerlo depura l’organismo dalle tossine e può risolvere infezioni dell’apparato urinario. Il silice previene la demineralizzazione delle ossa quindi questa pianta è molto efficace…