Le albicocche rappresentano un valido aiuto contro la ritenzione idrica, sono ricche di potassio e vitamina C che mantengono curata e bella la pelle. Mangiandole tutti i giorni, si apporta il 10% del fabbisogno di potassio che è considerato il drenante per eccellenza. Inoltre, consumandole lontano dai pasti, tengono sotto…
L’alitosi è un problema fastidioso che può derivare da diverse cause. Solitamente è dovuto a problemi digestivi ma anche ad una cattiva igiene orale dovuta ai residui di cibo presenti nella bocca che vanno in putrefazione. Ovviamente la prima cosa da fare è curare la nostra igiene orale. Non solo…
La forfora è un problema che provoca bruciore e prurito a livello del cuoio capelluto ma è anche un problema antiestetico che può provocare a chi ne soffre, disagio quando si trova tra la gente. Vediamo qualche rimedio naturale per cercare di risolvere questa seccatura. Un valido aiuto è sicuramente…
La malva è una pianta erbacea appartenente alla famiglia delle malvaceae. E’ ricca di principi attivi come pectina, potassio, resina e vitamine A,B,C, ed E ed ha numerose proprietà benefiche. Contiene mucillagini che stimolano l’intestino e forniscono l’espulsione delle tossine del nostro organismo quindi ha proprietà lassative. E’ antinfiammatoria e…
Le macchie scure sotto le ascelle possono essere causate da diversi motivi. Scarsa igiene, sudorazione eccessiva ma anche l’uso di alcuni deodoranti. In natura esistono diversi rimedi in grado di risolvere questo problema. Il rimedio migliore è lo yogurt. Prima della doccia, spalmatene un cucchiaio sulle ascelle e lasciate agire…
Le mandorle sono semi oleosi ricchi di minerali e vitamine. Fanno molto bene alla salute ad esempio al cuore e alle ossa ma sono un valido aiuto anche per la nostra pelle mantenendola nutrita e curata. Vediamo due maschere da realizzare in casa con mandorle combinate ad altri ingredienti. MASCHERA…
In questo nuovo articolo, vi proponiamo qualche consiglio per sbiancare i denti in maniera del tutto naturale senza ricorrere a prodotti chimici che a lungo andare potrebbero rovinare lo smalto. La salvia è molto utile, contiene dei principi attivi che svolgono un’azione sbiancante ed è un valido aiuto anche per…
La candida è un fungo presente naturalmente nel nostro corpo ma, in alcune condizioni, può manifestarsi un’infezione dovuta al fungo della specie Candida Albicans. Quella vaginale è sicuramente la candidosi più frequente. I sintomi sono: bruciore, prurito, arrossamento e perdite biancastre. Vediamo qualche rimedio naturale per curare ma anche per…
Il miglio è un cereale appartenente alla famiglia delle graminacee. Viene coltivato principalmente in India, Cina e Nigeria. E’ ricco di sali minerali come fosforo, magnesio, ferro e potassio e di vitamine come quelle appartenenti al gruppo B, vitamina E, A e K. E’ privo di glutine quindi adatto ai…
Proponiamo con questo articolo, alcuni consigli utili per preparare la nostra pelle all’esposizione solare. Il primo accorgimento arriva dalla tavola. Sarebbe opportuno mangiare frutta e verdura ricca di beta carotene come carote, zucca e albicocche e bere almeno 2 litri di acqua al giorno in modo da essere ben idratati.…