Il basilico ha un alto contenuto di clorofilla, antiossidanti e minerali, per questo motivo è uno dei migliori rimedi naturali per promuovere la pulizia delle arterie. Le sostanze in esso contenute favoriscono la scomposizione del colesterolo e aumentano l’elasticità dei vasi, prevenendo eventuali difficoltà circolatorie.
Ingredienti:
- 1 tazza d’acqua (250 ml);
- 1 cucchiaio di foglie di basilico (15 g).
Fate bollire l’acqua e una volta arrivata ad ebollizione, aggiungete le foglie di basilico.
Spegnere il fuoco e coprite il tutto. Lasciate poi, riposare per 10 minuti. Filtrate e bevete.
Consumate una tazza di infuso a digiuno. Ripetete l’assunzione a metà pomeriggio.
Potete assumere l’infuso di basilico per 2 o 3 settimane di seguito. Fate una pausa. Quindi, ricominciate ad assumere il trattamento.
Come farlo essiccare?
Tutte le fogli su un asciugamano x diversi gg?
Non ho capito la domanda… 🙁