Vi ricordate della mia amica farmacista e naturopata Emanuela Carini? Ebbene, abbiamo pensato di aprire una rubrica dedicata, che ci porterà a viaggiare attraverso fiori, alberi e piante che usualmente siamo abituati a vedere facendo passeggiate in campagna, al mare o in montagna, ma dei quali non sempre conosciamo leggende,…
L’altro giorno ho provato il deodorante homemade con solo due ingredienti: olio di cocco e bicarbonato. Vi mostro come: 1) ho pesato l’olio di cocco (50g); 2) l’ho sciolto (a bagnomaria, sul termosifone); 3) ho aggiunto il bicarbonato (50gr); 4) e mescolato fino ad aver ottenuto un composto omogeneo e…
Qualche giorno fa di un tempo ormai passato ho scoperto l’olio di cocco! Quando ho letto che avrei potuto usarlo per cucinare, metterlo sui capelli e perfino sulla pelle mi sono domandata: lo conserverò in bagno o in cucina? In cucina ovviamente e in frigo, per giunta! 😊 (Attenzione: non…
Ognuno invecchia a proprio modo e molti studi scientifici dimostrato che gli anziani dovrebbero fare attività fisica per mantenersi in salute. Molti evitano l’attività fisica perché temono di farsi male, invece è esattamente l’opposto: i senior che non praticano un’attività fisica costante vedono pian piano la loro salute peggiorare, perché la…
Dovete sapere che ho una cara amica di nome Emanuela Carini. Emauela è una bravissima farmacista e naturopa e, una sera, mi ha raccontato cose interessantissime sul microbiota intestinale; siccome per me è fondamentale prendersi cura del proprio intestino, considerato da molti il nostro secondo cervello, consiglio sempre anche ai…
E’ Fondamentale depurare il nostro organismo, e la primavera è il momento migliore! Un aiuto ci arriva dai frutti rossi, che possono essere considerati tra i più preziosi rimedi naturali, a nostra disposizione. I benefici dei frutti rossi I frutti rossi forniscono un elevato apporto vitaminico (A, B1 e B2, C),…
Le pietre preziose sono il risultato di tutto un lavoro di trasformazione realizzato dall’intelligenza della natura sulla materia grezza che la terra porta nel suo grembo; è come se le pietre preziose volessero non solo riflettere, ma anche concretizzare la luce e gli splendori del Cielo. Ecco perché in molte…
Oggi sono al parco… tante famiglie e tanti bambini, tutti sul meraviglioso prato, tra un panino e un frutto salutare; un altalena e uno scivolo… Meraviglioso prato??? Forse dopo che ho deciso di raccogliere la sporcizia lasciata a terra, da chissà chi, post pic-nic. Era lì da questa mattina…
Eccoci qui, pronti per una nuova ricetta? Cominciamo… La bardana è un ottimo desensibilizzante e antisettico. E’ utile nel trattamento della pelle grassa perchè regola la secrezione sebacea. Potete assumerla anche sotto forma di tisana ed è un ottimo depuratore per il nostro fegato. Fegato? di cosa stavamo parlando? Ah…