Tag: Tavola
Prevenire il diabete con i cereali
Per prevenire il diabete, molto efficace è l’utilizzo dei cereali nella alimentazione quotidiana. Contengono fibre, rallentano il metabolismo ma devono fornire anche pochi zuccheri quindi è importante scegliere quelli adatti e soprattutto variare e non portare in tavola sempre gli stessi cibi. I due sicuramente più indicati sono: Il farro,…
Api: rimedi naturali per allontanarle
Le api sono animali molto importanti per l’ecosistema. Vediamo qualche rimedio naturale per allontanarle. Perché, se da una parte sono fastidiose e pericolose per chi è allergico, dall’altra sono molto preziose quindi andrebbero allontanate senza ucciderle. Uno dei rimedi potrebbe essere il caffè. Il suo profumo è insopportabile perle api…
Pelle: come prepararla al sole
Proponiamo con questo articolo, alcuni consigli utili per preparare la nostra pelle all’esposizione solare. Il primo accorgimento arriva dalla tavola. Sarebbe opportuno mangiare frutta e verdura ricca di beta carotene come carote, zucca e albicocche e bere almeno 2 litri di acqua al giorno in modo da essere ben idratati.…
I colori per il tuo equilibrio
I colori sono fondamentali nella nostra vita e influiscono sulla nostra anima e sulla nostra psiche. La cromoterapia ha origini antichissime e riporta equilibrio nel nostro corpo. E’ molto importante circondarsi dei colori giusti a seconda del nostro stato d’animo o del momento che stiamo vivendo. Vediamo alcune indicazioni sui…
Come apparecchiare la tavola
Apparecchiare in maniera giusta la tavola per una cena importante o per una serata tra amici, dimostra una certa raffinatezza ma soprattutto l’attenzione che si ha nei confronti degli ospiti. E’ chiaro che ci sono delle differenze tra una cena formale e una informale. Nel primo caso bisogna avere delle…
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