Per la colazione di questo sabato Vale in cucina propone il Porridge!!! 😋 INGREDIENTI: 25/30 gr di fiocchi di avena (se non sono piccoli, dare una frullata veloce, la differenza sarà sorprendente) circa 150 ml di Latte vegetale Scorza di limone non trattato 1Mela Pinoli q.b. noci q.b. PROCEDIMENTO:Mettere l’avena…
Il rilassamento è un esercizio di cui tutti parlano ma che è estremamente difficile da eseguire con precisione. Implica quasi la completa eliminazione di tutte le contrazioni muscolari, di tutte le tensioni del corpo e dello spirito, i sensi interiori non possono essere utilizzati correttamente se rimane una tensione psicologica,…
OCCORRENTE: 2 panni morbidi in microfibra; acqua distillata; alcol; un misurino. PROCEDIMENTO: Prima di tutto, spegnere la tv. Spolverare lo schermo per rimuovere eventuali particelle di sporco e polvere residua con un panno morbido e privo di lanugine. Se non si riesce a vedere alcuna macchia visibile dopo aver finito…
Detta anche “frutto della vitalità”, per le sue proprietà energetiche e rivitalizzanti, è presente sul mercato mondiale in quasi 50 varietà differenti, ma sulle tavole italiane arrivano solo 4-5 varietà. Ha molte proprietà: antinfiammatorie; diuretiche; rinforza il sistema immunitario; combatte i radicali liberi e l’invecchiamento meglio di una crema antirughe.…
Un solvente può essere un ottimo alleato per rimuovere le macchie di smalto dai tessuti.La prima cosa da fare in questo caso è leggere l’etichetta del capo e assicurarsi che non sia acetato.Dopo di che procurarsi un solvente per smalto a base di acetone (quello che di solito si usa…
Le proprietà della margherita sono molteplici: antinfiammatoria, rilassante, calmante, lassativa (la resina vegetale), antispasmodica; grazie alla proprietà emolliente, è utile contro ulcere della bocca e problemi alle gengive e alla gola. I fiori e le foglie possono essere usate in infuso contro l’insonnia e la tisana fatta con i suoi…
Si potrebbe provare utilizzando questa ricetta: Mescolare 1 tazza di borace; 1/4 tazza di succo di limone. Mescolare fino ad ottenere la consistenza di una pasta. Nel caso in cui la superficie da trattare fosse più grande bisogna raddoppiare le dosi. Applicare la pasta così ottenuta direttamente sui segni di…
La nicotina si sa ha innumerevoli effetti negativi sulla salute ma, crea anche degli inestetismi cutanei molto evidenti come l’ingiallimento delle mani e delle unghie, causate dall’esposizione alla combustione del tabacco. ACETO DI MELE: è una sostanza che contiene acido acetico e malico, è un’alternativa efficace per far sparire le macchie di nicotina dalle mani. Occorrente: 120w ml di acqua; 120ml di…
Due spicchi d’aglio tengono a bada il raffreddore. Per l’alito non sarà il massimo ma, assumere di due spicchi d’aglio induce una forte risposta immunitaria contro il virus (ad esempio quello del raffreddore). Lo dice uno studio pubblicato sulla rivista specialistica Journal of Nutrition, poi ripreso per il grande pubblico…
La bocca secca e impastata è conosciuta anche come xerostomia e si verifica quando non c’è sufficiente saliva nella bocca. Si può avere problemi a masticare o deglutire, o ci si può svegliare con una sensazione di secchezza delle fauci. La mancanza di saliva può causare anche difficoltà a parlare. I rimedi alla bocca…