La lattuga della Nonna

Ho raccolto la lattuga dal mio piccolo orto sul balcone❤️ la volevo assaggiare, anche se so che avrebbe dovuto crescere ancora… 😂😂😂 Essendo costituita da circa il 95% di acqua ha una grande capacità di reidratare il corpo umano; Dalla base della lattuga appena raccolta si libera un lattice biancastro…

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Ortoterapia: uniamo l’utile al dilettevole!

Ortoterapia

L’ortoterapia è una terapia che consiste nell’impegno di una persona nel giardinaggio, nel curare l’orto o le piante con lo scopo di ottenere risultati terapeutici. Entrare in contatto con la natura, apporta numerosi benefici, riduce ansia e stress e dona tranquillità. Nell’ortoterapia si svolgono mansioni come la semina, il raccolto…

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