La patata è un ortaggio molto consumato per la sua versatilità ma contiene anche molti nutrienti che donano benefici al corpo. Per godere di questi benefici, è opportuno consumarne il succo estratto dalle patate crude.
Agisce come antinfiammatorio e dona sollievo in caso di dolori di vario genere in quanto esercita un effetto analgesico.
Il contenuto di fibre, vitamine e minerali, migliorano i processi che filtrano il sangue quindi stimola la disintossicazione.
Il succo è ricco di vitamina C quindi potenzia il sistema immunitario del corpo.
Si può usare anche come rimedio per gastrite o ulcera allo stomaco. Inoltre assumendone due cucchiaini dopo ogni pasto, può diminuire la sensazione di pesantezza e l’infiammazione.
E’ molto semplice da preparare. Utilizzate 3 patate senza macchie e senza germogli. Sbucciatele, tagliatele a pezzi e frullatele con mezzo bicchiere di acqua. Se non volete diluirlo con l’acqua, potete utilizzare la centrifuga. Queste dosi sono per 2 bicchieri da bere mattina e sera.