L’alito cattivo, può essere causato da scarsa igiene della bocca oppure da problemi di cattiva digestione. Quando il problema è digestivo, un rimedio molto efficace è quello di masticare ogni tanto una bacca di ginepro. Ci sono due ricette che sono utili per il nostro scopo. 1- Fate bollire per…
La salute, non dipende solo dalle cure esterne ma molto è dovuto anche e soprattutto dall’alimentazione e dall’uso di particolari elementi. Molte erbe sono note per apportare numerosi benefici per i loro principi attivi. Le tisane possono aiutare in questo senso. Il modo migliore per preparare una tisana è utilizzare…
Le albicocche rappresentano un valido aiuto contro la ritenzione idrica, sono ricche di potassio e vitamina C che mantengono curata e bella la pelle. Mangiandole tutti i giorni, si apporta il 10% del fabbisogno di potassio che è considerato il drenante per eccellenza. Inoltre, consumandole lontano dai pasti, tengono sotto…
Il gonfiore addominale può essere causato dalla presenza di aria e gas. Evitando alcune cattive abitudini come masticare chewing-gum, bevendo a canna dalla bottiglia, fumare o masticare velocemente possiamo ridurre questo inconveniente. Il gas invece si forma per fermentazione degli zuccheri e delle cellulosa. Vediamo alcuni consigli naturali: Per evitare…
Il carbone vegetale è una polvere nera naturale che si ottiene dalla legna di pioppo, salice, e betulla sottoposta ad una combustione prima in un ambiente privo di ossigeno e poi attivato in modo da dargli la porosità e quindi la capacità di assorbire. Viene utilizzato soprattutto da chi ha…
Abbiamo già visto in un post precedente quanto sia fondamentale bere acqua ed idratarsi. Cerchiamo di capire però quali sono i momenti importanti per bere. AL MATTINO (2 BICCHIERI) Si consiglia di bere un paio di bicchieri appena ti svegli, aiutano ad attivare gli organi vitali e le attività del…