La pelle è un organo meraviglioso con funzioni diverse: Protezione meccanica; Protezione immunologica; Sensoriale Escretrice; Nutritizia; Termoregolativa (evaporazione del sudore); Riconoscimento individuale (ferormoni di allarme e di attrazione sessuale); Ormonale (Vitamina D). E’ un organo a tutti gli effetti ed è tra quelli più ampi, con i suoi 1,8 mt…
Difficoltà ad andare in bagno? Le prugne, come immagino sapere, sono il rimedio ideale contro la costipazione. Se associate ad altre fibre solubili, per esempio mele e pere, risultano ancora più efficaci. INGREDIENTI: 2 manciate di cavolo nero (30-40 g. di prodotto); 1 banana; 1 pera; 3 prugne seche denocciolate;…
Il gonfiore addominale può essere causato dalla presenza di aria e gas. Evitando alcune cattive abitudini come masticare chewing-gum, bevendo a canna dalla bottiglia, fumare o masticare velocemente possiamo ridurre questo inconveniente. Il gas invece si forma per fermentazione degli zuccheri e delle cellulosa. Vediamo alcuni consigli naturali: Per evitare…