Sappiamo tutti che prevenire è meglio che curare. Quando si tratta del raffreddore poi, possiamo avere delle accortezze e ricorrere a rimedi naturali per aumentare le difese del nostro organismo. Il primo aiuto ci arriva sicuramente dall’alimentazione. Bisogna preferire verdure e frutta fresca e di stagione ricca di minerali e…
Durante l’ultimo trimestre della gravidanza, un tipico fastidio potrebbe essere il gonfiore delle caviglie. Possono essere diversi i fattori che scatenano questo fastidio. I cambiamenti ormonali tipici della gravidanza, il progesterone che stagna il sangue provocando la ritenzione idrica ma anche l’ingrossamento dell’utero che rallenta il flusso del sangue comprimendo…
Con l’arrivo della primavera e il risveglio della natura con fiori, foglie e pollini, arrivano, purtroppo per molti, le tanto odiate allergie. Le reazioni possono essere molto intense e fastidiose come: difficoltà nella respirazione, arrossamento e lacrimazione degli occhi. Per non ricorrere subito ai farmaci più comuni, potete provare ad…