La gotta è un’infiammazione delle articolazioni che si manifesta con gonfiori e forti dolori.
Le persone soggette a gotta, producono acido urico in maniera eccessiva. I reni non riescono ad eliminare questo eccesso con la minzione e si formano quindi dei piccoli cristalli che si infiltrano nelle articolazioni.
Potete ricorrere a rimedi naturali a casalinghi per ridurre gli attacchi di gotta.
Innanzitutto bisogna cambiare l’alimentazione cercando di ridurre l’assunzione di purine e quindi evitare carne rossa, selvaggina e anche estratti del lievito.
Bisogna bere meno alcol e meno bevande zuccherate ma molta acqua per avere una sana funzione dei reni e fare regolarmente dell’attività fisica.
Altri rimedi utili sono gli infusi. Le piante che aiutano per questo scopo sono: ginepro, betulla e pioppo che migliorano l’attività dei reni.
E’ comunque sempre opportuno rivolgersi ad un medico se il fastidio dovesse continuare o riproporsi.