Il Biodizionario…📖

Conoscete il biodizionario? E’ una guida al consumo consapevole di cosmetici, detergenti e prodotti alimentari. Sito utilissimo se volete controllare la natura degli ingredienti di tutti i prodotti cosmetici e alimentari che usate o che state per acquistate. Scoprirete quali sono gli ingredienti, e di coseguenza gli alimenti, da evitare…

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Deodorante fatto in casa! Con soli 2 ingredienti!!! :)

L’altro giorno ho provato il deodorante homemade con solo due ingredienti: olio di cocco e bicarbonato. Vi mostro come: 1) ho pesato l’olio di cocco (50g); 2) l’ho sciolto (a bagnomaria, sul termosifone); 3) ho aggiunto il bicarbonato (50gr); 4) e mescolato fino ad aver ottenuto un composto omogeneo e…

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Sport e anziani: tutti i benefici per mantenerci in salute.

Ognuno invecchia a proprio modo e molti studi scientifici dimostrato che gli anziani dovrebbero fare attività fisica per mantenersi in salute. Molti evitano l’attività fisica perché temono di farsi male, invece è esattamente l’opposto: i senior che non praticano un’attività fisica costante vedono pian piano la loro salute peggiorare, perché la…

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